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脾虛吃什么好

女, 44歲

2018-12-10 3556次

病情描述:

脾虛吃什么好

醫(yī)生回答

病情分析:

脾虛多是由于飲食不節(jié)導致的水濕傷脾,或者是其他慢性病損傷了脾陽,或者是由于思慮過度,或者飲食失調(diào)等其他原因傷及了脾氣而引起的脾虛。平時注意飲食結(jié)構(gòu)的搭配,不要吃生冷食物,可以進食一些補氣健脾的食品,大棗、山藥、蓮子、薏米有很好的健脾利濕補氣的作用。

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