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氣血陽虛怎么調(diào)理

女, 59歲

2019-12-04 1320次

病情描述:

氣血陽虛怎么調(diào)理

醫(yī)生回答

病情分析:

對于氣血陽虛的患者來說,平時要積極進行體育鍛煉,促進氣血暢通,提高身體素質(zhì),增強機體免疫力,比如可以做一些慢跑、散步、打太極拳、做健美操等有氧運動,能夠改善畏寒怕冷、四肢不溫的癥狀。也可以口服中藥進行調(diào)理。

意見建議:

氣血陽虛的患者不宜運動量過大,否則會傷及津液,加重病情,平時要保持心情舒暢,避免情緒焦慮。

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