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月經(jīng)推遲怎么算周期

女, 45歲

2020-06-27 1380次

病情描述:

月經(jīng)推遲怎么算周期

醫(yī)生回答

病情分析:

女性月經(jīng)周期一般為21~35天,平均28天提前或推后7天都屬于正常范圍,月經(jīng)周期因人而異,如果超出7天還沒有來例假稱為月經(jīng)推遲。

意見建議:

日常方面應(yīng)該有規(guī)律生活,多注意休息,避免勞累熬夜,尤其經(jīng)期要注意防寒,必須避免過度的節(jié)食,保持心情舒暢,加強體育鍛煉,提高身體素質(zhì)。

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