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問(wèn)腦血管病能不能吃包菜

女, 51歲

2020-08-20 1097次

病情描述:

腦血管病能不能吃包菜

醫(yī)生回答

病情分析:

可以吃包菜,腦血管疾病飲食要有節(jié)制,保持?jǐn)z取的熱量與消耗量基本相等; 飲食中要限制高蛋白膽固醇的攝入,平時(shí)要食用植物油; 飲食要多樣化、葷素搭配、粗糧細(xì)糧混著吃,這樣可以增強(qiáng)體質(zhì)和抵抗力; 食鹽要限量,要少吃甜食,多吃蔬菜和水果; 平時(shí)多吃一些降血脂和軟化血管的食物,要戒煙忌酒。

意見(jiàn)建議:

在日常生活中要保持心情愉悅,避免情緒激動(dòng)。多運(yùn)動(dòng),控制體重,控制血壓,控制血糖,控制血脂,同時(shí)防止頸部活動(dòng)過(guò)度。

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