永久中文字幕视频在线_久久无码人妻99_亚洲av福利网站_一日本啪啪啪啪视频

問(wèn)減肥喝什么果汁好

男, 61歲

2019-01-20 4663次

病情描述:

減肥喝什么果汁好

醫(yī)生回答

病情分析:

想要減肥的人可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┕?,例如可以喝一些橙汁、桃汁、芒果汁,這些都是可以的。適量的喝一些果汁,可以補(bǔ)充人體所需要的維生素以及微量元素,對(duì)于減肥是有一定幫助的。除此之外,要多吃一些新鮮的蔬菜。另外還可以多吃一些粗糧,可以減少饑餓感,又不至于熱量超標(biāo)。想要減肥的人還需要科學(xué)的參加一些體育鍛煉,以達(dá)到減肥的目的。

意見(jiàn)建議:

為你推薦