永久中文字幕视频在线_久久无码人妻99_亚洲av福利网站_一日本啪啪啪啪视频

早期孕婦可以吃松子嗎

女, 26歲

2020-06-25 1190次

病情描述:

早期孕婦可以吃松子嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

孕婦可以吃松子,松子屬于堅果類具有滋補(bǔ)作用而且里面含有多種維生素,可以促進(jìn)胎兒生長發(fā)育、防止流產(chǎn),松子吃太多會過于油膩,應(yīng)該適量食用。

意見建議:

孕婦可以多吃一些新鮮的蔬菜水果,還有魚、雞蛋、牛奶,動物肝臟,可以及時補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)。再加上適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動可以提高身體的免疫力,從而促進(jìn)身體的新陳代謝。

為你推薦