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問(wèn)吃大米飯會(huì)胖嗎

男, 47歲

2018-12-08 10871次

病情描述:

吃大米飯會(huì)胖嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

一般情況下吃米飯是不會(huì)導(dǎo)致人體發(fā)胖的,雖然大米中含有80%的淀粉,但是脂肪的含量是比較低的,添加水煮熟米飯以后含有的熱量是更少了,不過(guò)平時(shí)的時(shí)候也要注意好自己的飲食情況,盡量的要減少攝入米飯或者是面類。

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