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用力閃到腰了怎么辦

女, 28歲

2018-12-02 2355次

病情描述:

用力閃到腰了怎么辦

醫(yī)生回答

病情分析:

這種情況下應(yīng)該考慮是急性腰扭傷,首先一定要記得注意休息睡硬板床,加強(qiáng)保暖,避免受涼,端正腰部姿勢,避免長時(shí)間一個(gè)姿勢,最重要的還是要睡硬板床,休息3到4周的時(shí)間??诜祖?zhèn)痛藥物洛索洛芬鈉,局部可以使用氟比洛芬巴布膏,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰背部肌肉功能鍛煉。

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