問這幾天吃的不多但體重突然上升怎么回事
病情描述:
這幾天吃的不多但體重突然上升怎么回事
答醫(yī)生回答
病情分析:
這種情況有可能是水鈉潴留導(dǎo)致的結(jié)果, 如果攝入的鹽比較多,常常體內(nèi)醛固酮激素分泌量增多,鈉離子容易導(dǎo)致水分的吸收,而不能有效的排出,引起體重的增加。
意見建議:
這種情況最好還是多注意觀察其中的變化,必要的時(shí)候需要就診醫(yī)院完善離子分析的檢查,必要的時(shí)候完善,考慮醛固酮激素的檢查。
病情分析:
幾天的饑餓飲食不會(huì)導(dǎo)致體重下降,這個(gè)時(shí)候堆積的脂肪還未被消耗,只要補(bǔ)水都可能體重上升,當(dāng)然持續(xù)久些會(huì)使體重下降,但一旦再次正常飲食,體重便會(huì)立即反彈。
意見建議:
建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。要少吃油膩、高糖、淀粉含量多的食物,多吃蔬菜和水果,也要攝入蛋白質(zhì),比如雞胸肉、瘦肉等。要保持下去,不能突然一餐暴飲暴食,又反復(fù)節(jié)食,是沒有用的。
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