問孕六個月腿抽筋怎么辦
病情描述:
孕六個月腿抽筋怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕期腿抽筋一般都是由于孕期缺鈣引起的,此時應注意休息和補充鈣劑。通常在懷孕16周開始就要常規(guī)的補鈣。另外,經(jīng)常做些按摩、理療等,以改善下肢循環(huán),減少抽筋的發(fā)生。
意見建議:
建議孕婦在常規(guī)補鈣的同時,也要在飲食上注意吃富含鈣質的食物,比如奶制品豆制品,注意營養(yǎng)均衡,多吃高蛋白食物。平時避免勞累,保持心情舒暢 。
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