問治關(guān)節(jié)炎最佳方法是什么
病情描述:
治關(guān)節(jié)炎最佳方法是什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
1減輕體重
如果你的體重超過許多,則減輕體重將大幅地緩解脊椎、膝蓋、臀部、腳踝及腳等處的壓迫感及疼痛。體重愈重,關(guān)節(jié)所承受的壓力愈大。
2減輕心理負(fù)擔(dān)
關(guān)節(jié)痛時(shí),愈緊張則愈痛,心理態(tài)度對(duì)減輕關(guān)節(jié)疼痛至關(guān)重要。勿急躁、學(xué)習(xí)放松心情,會(huì)對(duì)減輕疼痛有很大的幫助。
3泡瀑
泡在約34℃左右的水溫中,你會(huì)感覺到溫暖與安全,完全放松,壓迫隨之減少,疼痛也就獲得緩解了。
4在水中運(yùn)動(dòng)
游泳是極佳的療法。在水中可以大幅地降低疼痛,而且在水中比在陸地上還容易伸展、移動(dòng)。你可以在深及胸部的水里走路、彎腰及劃手。動(dòng)作簡(jiǎn)單,但效果不錯(cuò)。
5冰敷
使用冰敷可以緩解關(guān)節(jié)因過度使用而產(chǎn)生的不適。用一袋冰塊敷15—20分鐘,再拿開10-15分鐘,如此重復(fù)數(shù)小時(shí)。
6熱敷
當(dāng)關(guān)節(jié)出現(xiàn)熱腫及敏感(觸碰易痛)時(shí),熱敷是最佳的解決之道。冰敷會(huì)加重疼痛。
意見建議:
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關(guān)節(jié)炎治療方法關(guān)節(jié)炎,一般來說有很多種類型,我們常說的關(guān)節(jié)炎。一般是這退變性的關(guān)節(jié)炎,也叫做骨性關(guān)節(jié)炎,對(duì)于這一類由于退變引起的關(guān)節(jié)的病變,我們現(xiàn)在是推薦階梯化的治療方案,也就是說早期的時(shí)候,可以通過功能鍛煉來盡量,就是說增加這個(gè)肌肉的力量,來讓這個(gè)關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)更協(xié)調(diào)。但是如果出現(xiàn)這種疼痛,這種活動(dòng)受限的癥狀的話,可以給他一些對(duì)癥的治療,最常用的是這種,非甾體類的抗炎藥,可以起到一個(gè)局部鎮(zhèn)痛的作用。當(dāng)然了,如果這個(gè)關(guān)節(jié)炎已經(jīng)到了比較嚴(yán)重的一些程度,那我們可以做手術(shù)去解決問題?,F(xiàn)在的手術(shù)有很多種,包括比如說通過截骨糾正力線,讓它受力的部位發(fā)生一個(gè)變化,或者是微創(chuàng)的關(guān)節(jié)置換,還有就是說整個(gè)關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)置換,這幾種類型,要根據(jù)不同的程度來決定具體的治療方案。01:45
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關(guān)節(jié)炎痛風(fēng)是什么又有病人問什么是關(guān)節(jié)炎的痛風(fēng),這個(gè)話的意思是說,這個(gè)關(guān)節(jié)炎是不是痛風(fēng)引起來的,實(shí)際上關(guān)節(jié)炎是一個(gè)籠統(tǒng)的,全身關(guān)節(jié)疼痛的一個(gè)主要的表現(xiàn),他是不是痛風(fēng)就要看,你查過血尿酸沒有,他有沒有飲酒肥胖或者是糖尿病,或者是其他的,以前有類似發(fā)作的情況,你才能夠概定他是痛風(fēng),如果沒有血尿酸增高,關(guān)節(jié)炎就不一定,都是痛風(fēng)引起來的,關(guān)節(jié)炎是一個(gè)籠統(tǒng)的,他可能有骨關(guān)節(jié)炎,有類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,有其他的強(qiáng)直性脊柱炎,有其他的外周外傷原組織損傷,例如撞碰組織的擠壓傷,都可以引起關(guān)節(jié)炎,所以關(guān)節(jié)炎的表現(xiàn),是一個(gè)很復(fù)雜的病因過程,你要診斷是痛風(fēng),那你就必須要做一些相應(yīng)的,血尿酸的檢查,才能肯定這個(gè)關(guān)節(jié)炎,跟痛風(fēng)有關(guān)系,我們只能給你這樣回答。01:28
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治關(guān)節(jié)炎最佳方法關(guān)節(jié)炎患者必須要在病情比較輕的時(shí)候去治療這種疾病,若推遲治療,關(guān)節(jié)炎的病情就會(huì)出現(xiàn)惡化的情況。在治療的過程中要調(diào)動(dòng)起關(guān)節(jié)炎患者治療的積極性,充沛的協(xié)作醫(yī)生的治療才調(diào)有好的治療效果。其他,家人要對(duì)關(guān)節(jié)炎患者給予關(guān)懷和維護(hù),督促關(guān)節(jié)炎患者多運(yùn)動(dòng),而且要堅(jiān)持飲食上的改進(jìn),以起到輔佐標(biāo)準(zhǔn)治療的效果。首先,對(duì)于關(guān)節(jié)炎患者來說要避免喝酒。由于過量喝酒可以影響鈣的吸收,所以應(yīng)適度的喝酒,并抵償鈣質(zhì)。膳食中應(yīng)給予滿足的鈣,正常成年人每日打八百毫克,關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)給予一千毫克的分配。其他,關(guān)節(jié)炎患者需要在日常的飲食中多攝入一些蛋白質(zhì),蛋白質(zhì)是構(gòu)成骨基質(zhì)的材料,可增加鈣的吸收和儲(chǔ)存,對(duì)治療關(guān)節(jié)炎有利。乳白蛋白,骨頭里的乳白蛋白c對(duì)膠原構(gòu)成有利,所以關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)有滿足的蛋白質(zhì)和維生素c,以起到避免和治療關(guān)節(jié)炎的作用。語音時(shí)長(zhǎng) 1:54”
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關(guān)節(jié)炎最佳治療方法關(guān)節(jié)炎不同時(shí)期治療的方法也有所差異。早期膝關(guān)節(jié)炎的患者應(yīng)避免過度的負(fù)重活動(dòng),例如爬山、長(zhǎng)時(shí)間行走等,活動(dòng)時(shí)如果出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)酸脹不適感,應(yīng)及時(shí)休息,待癥狀緩解以后再行走。鍛煉下肢肌肉力量,肌肉力量增加可增加行走時(shí)的緩沖作用,減輕膝關(guān)節(jié)軟骨的撞擊損傷,股四頭肌鍛煉方法有:靜蹲、端腹、坐位伸膝等;小腿肌肉及足底肌肉鍛煉方法有:抬腳跟站力以及走貓步。避免膝關(guān)節(jié)著涼,冬天時(shí)可帶護(hù)膝保暖,睡覺時(shí)要蓋好膝關(guān)節(jié)。膝關(guān)節(jié)局部進(jìn)行理療、熱敷、外用活血止痛膏,可改善膝關(guān)節(jié)局部血液循環(huán),促進(jìn)代謝產(chǎn)物的排出。早期口服的藥物有氨糖類藥物,例如鹽酸氨基葡萄糖膠囊和硫酸氨基葡萄糖膠囊等等。對(duì)于中度骨性關(guān)節(jié)炎患者除上述的治療方法以外,還要進(jìn)行膝關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射玻璃酸鈉,每周注射一次,五周一個(gè)療程,每年可重復(fù)1-2個(gè)療程,玻璃酸鈉既可以起到滋養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨的作用,又能對(duì)關(guān)節(jié)軟骨起到潤(rùn)滑的作用,減輕摩擦造成的軟骨損傷。還可以進(jìn)行膝關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療,關(guān)節(jié)鏡為微創(chuàng)手術(shù),可以清理膝關(guān)節(jié)內(nèi)的軟骨碎屑、增生的滑膜、摘除游離體、修整關(guān)節(jié)軟骨以及磨損的半月板,關(guān)節(jié)鏡手術(shù)可以減輕疼痛,延緩關(guān)節(jié)退變的速度。對(duì)于重度的骨性關(guān)節(jié)炎患者,關(guān)節(jié)畸形,活動(dòng)范圍下降,需要進(jìn)行切開手術(shù)治療,目前最佳的手術(shù)方式為膝關(guān)節(jié)置換術(shù),術(shù)后經(jīng)過康復(fù)鍛煉,患者可以正常行走。不能接受膝關(guān)節(jié)置換術(shù)和膝關(guān)節(jié)置換術(shù)失敗的患者可以做膝關(guān)節(jié)融合術(shù)。語音時(shí)長(zhǎng) 2:38”
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肘關(guān)節(jié)炎最佳治療方法肘關(guān)節(jié)炎是肘關(guān)節(jié)軟骨退化磨損導(dǎo)致的,主要表現(xiàn)為肘關(guān)節(jié)疼痛和活動(dòng)受限,病理改變主要是關(guān)節(jié)軟骨退化,軟骨下骨質(zhì)增生、硬化,最后關(guān)節(jié)面大部分消失,關(guān)節(jié)間隙狹窄。 1.保守治療 對(duì)于輕型患者,可作主動(dòng)肘關(guān)節(jié)功能鍛煉,加強(qiáng)肘部保暖。 2.手術(shù)治療 適用于重型創(chuàng)傷性肘關(guān)節(jié)炎者。手術(shù)方法包括肘關(guān)節(jié)松解、肘關(guān)節(jié)成形或肘關(guān)節(jié)融合,嚴(yán)重患者需要行肘關(guān)節(jié)置換治療。
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痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎什么方法可以治病情分析:痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的治療包括藥物治療、飲食療法、康復(fù)鍛煉治療等,其中藥物治療為主。急性期要應(yīng)用抗炎止痛的藥物,控制關(guān)節(jié)炎的急性炎癥反應(yīng),比如秋水仙堿、塞來昔布、潑尼松等。病情緩解期要降低血尿酸,預(yù)防再次發(fā)作,比如應(yīng)用苯溴馬隆等。意見建議:在治療痛風(fēng)的同時(shí),要對(duì)患者同時(shí)患有的高血壓、高血脂、高血糖等予以積極治療。飲食上除了低嘌呤飲食之外,要低鹽低脂低糖飲食,控制進(jìn)食的總熱量。
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關(guān)節(jié)炎最佳治療方法關(guān)節(jié)炎沒有最佳治療方法,關(guān)節(jié)炎一般可以采取藥物和手術(shù)的治療方法。關(guān)節(jié)炎是指由炎癥、感染、創(chuàng)傷或其他因素引起的關(guān)節(jié)炎性病變。關(guān)節(jié)炎患者的癥狀主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)紅腫、疼痛、僵硬、關(guān)節(jié)功能障礙,嚴(yán)重影響患者的日常生活。目前多種類型的關(guān)節(jié)炎無徹底治愈方式,控制原發(fā)病,緩解癥狀是本病治療的關(guān)鍵。治療措施主要包括藥
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關(guān)節(jié)炎最佳治療方法關(guān)節(jié)炎的最佳治療方法并非一成不變,而是因個(gè)體差異和病情階段而異,通常需綜合治療。治療策略包括改變生活方式、藥物治療、物理治療及手術(shù)治療、康復(fù)治療等。1、改變生活方式生活方式的調(diào)整至關(guān)重要。減輕體重、避免關(guān)節(jié)過度使用、適當(dāng)鍛煉能有效緩解疼痛,