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• 頸椎病睡什么枕頭？

  這是非常重要的問(wèn)題，枕頭對(duì)頸椎來(lái)講是非常重要，運(yùn)用不得當(dāng)，選擇枕頭不合適，可以導(dǎo)致頸部的疼痛，不舒服，甚至出現(xiàn)頸椎病?，F(xiàn)在市場(chǎng)上枕頭是種類比較多，樣式也是五花八門，但是不管你是什么樣的枕頭，就是都應(yīng)該符合一定的要求。第一，就是枕頭的質(zhì)地不能太軟，也不能太硬，也就是軟硬適度。第二，就是枕頭的高度，枕頭的高度也不能夠太高，也不能夠太低，也是要適度。什么情況下，枕頭的高度是合適的呢，一般來(lái)講仰臥位的時(shí)候，可以矮一些，一般的高度，是本人拳頭那樣大小的高度。如果側(cè)臥位的話，側(cè)位的時(shí)候枕頭要適當(dāng)?shù)母咭恍?。一般?lái)講，就說(shuō)是本人這一側(cè)，肩寬的那個(gè)高度，就比較合適。第一，就是睡覺(jué)的時(shí)候，枕頭放的位置也應(yīng)該正確，不正確你再好的枕頭，也會(huì)導(dǎo)致頸部不適的。正確使用枕頭，就是仰臥位的時(shí)候，把枕頭放在頸后，不是放在頭后，是放在頸后，托住頸椎，這樣就使頸部的肌肉放松了，得到休息。第二，就是側(cè)位的時(shí)候，把腦袋放在枕頭上，頸椎應(yīng)該呈水平狀，呈水平位和床保持平行，否則的話你過(guò)低就會(huì)低頭，過(guò)高就會(huì)抬頭，都會(huì)對(duì)頸椎的休息，處于不利的狀態(tài)，所以應(yīng)該注意這么幾點(diǎn)。

  

  02:56
  李俊海 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-10-16 35944次

• 頸椎病睡什么枕頭好

  頸椎疾病與枕頭關(guān)系非常密切，頸椎病常見(jiàn)誘發(fā)原因與軀體有關(guān)，過(guò)度屈頸對(duì)頸椎間盤不利。對(duì)于尚未患有頸椎病，和已經(jīng)確診頸椎病人的一個(gè)人群，需遵循不可用，引起過(guò)度屈頸的枕頭，枕頭應(yīng)相對(duì)較低，仰臥時(shí)我們的頸部枕頭，盡量就是參考我們每一個(gè)人的正常的頸部屈度，而不是過(guò)高。仰臥時(shí)枕頭應(yīng)與我們的肩膀，側(cè)臥時(shí)我們的枕頭，應(yīng)該與我們的肩膀同高，同時(shí)我們的枕頭硬度，應(yīng)該適中，中等硬度即可，如我們的蕎麥枕頭，需填充體積合適，可獲得較好支撐力，適應(yīng)日常的一些使用。還有一些比較嚴(yán)重的頸椎病患者，應(yīng)該參考我們的專科醫(yī)生指導(dǎo)，來(lái)使用的枕頭。

  

  01:19
  胡小軍 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2020-05-22 3505次

• 發(fā)作性睡病
  它是一種原因不明的慢性睡眠障礙，主要有以下的臨床特點(diǎn)：第一、日間嗜睡：是指白天不可抗拒的睡意發(fā)作在非睡眠環(huán)境和睡眠時(shí)間發(fā)作，比如散步、就餐、看電視，突發(fā)睡意和睡眠發(fā)作，每次發(fā)作持續(xù)數(shù)秒至數(shù)小時(shí)不等，一般十幾分鐘短暫的睡眠后可恢復(fù)精神。第二、猝倒發(fā)作，一般有強(qiáng)烈的感情刺激，可突然出現(xiàn)軀體兩側(cè)的肌張力下降而導(dǎo)致猝倒發(fā)生，當(dāng)時(shí)意識(shí)清楚、記憶猶存、呼吸正常，可很快進(jìn)入快速眼動(dòng)睡眠，醒后恢復(fù)完全。睡眠癱瘓：是睡眠中發(fā)生在剛?cè)胨蛣傆X(jué)醒時(shí)的一過(guò)性的全身性無(wú)力，患者意識(shí)保存但不能說(shuō)話，不能活動(dòng)常常伴有恐懼害怕、瀕死感的內(nèi)心體驗(yàn)，于數(shù)秒鐘到數(shù)分鐘，癥狀發(fā)作往往自行終止和經(jīng)輕輕觸動(dòng)所終止。睡眠幻覺(jué)：見(jiàn)于約30%的患者，睡眠覺(jué)醒轉(zhuǎn)化時(shí)出現(xiàn)的多為不愉快的感覺(jué)性體驗(yàn)，可以為是運(yùn)動(dòng)性幻覺(jué)，分為入睡前幻覺(jué)、醒后幻覺(jué)，部分患者還可出現(xiàn)自動(dòng)癥遺忘癥，抑郁和焦慮等癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:09”
  刁慧芳 副主任醫(yī)師山西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-07-27 13269次

• 發(fā)作性睡病治的好嗎
  發(fā)作性睡病一般是需要通過(guò)藥物進(jìn)行治療的，想要通過(guò)藥物完全治好，一般是比較困難的。但是患者一般可以進(jìn)行口服藥物控制它的一些癥狀，也就是發(fā)作性睡病的大部分的患者是需要進(jìn)行終身服用藥物的。有一些患者隨著年紀(jì)的增長(zhǎng)可能病情可以得到改善，也有可能將來(lái)可以不用藥物，患者也不會(huì)出現(xiàn)發(fā)作性睡病的一些癥狀。但是這種比例是比較低的，一般患者都是需要進(jìn)行終身服用藥物。通過(guò)藥物控制，患者的一些犯困、嗜睡、睡前幻覺(jué)以及睡癱等癥狀是可以得到改善的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  陳麗平 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-05-12 2665次

• 發(fā)作性睡病肥胖怎么治
  可以采用中藥配合針灸治療發(fā)作性睡病，針灸減肥是通過(guò)穴位刺激，抑制食欲，達(dá)到控制飲食、減輕體重的目的，針灸過(guò)程中效果很好，但是需要在停止針灸后繼續(xù)保持控制飲食的良好習(xí)慣，才不會(huì)反彈。因?yàn)橄虑鹉X分泌的食欲素能控制人的食欲、調(diào)節(jié)人的睡眠,食欲素分泌異常就導(dǎo)致孩子出現(xiàn)食欲增加、肥胖和嗜睡。控制飲食和多活動(dòng)鍛煉。另外建議吸氧和使用，可以使用減肥藥輔助治療。
  柯菲菲 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2019-01-18 2401次

• 小兒發(fā)作性睡病怎么治
  小孩發(fā)作性睡病的機(jī)制還未完全明確，因此是很難徹底完全治好的，對(duì)身體的影響是很大，需要根據(jù)自身的情況來(lái)分析，然后選擇合適的服治療，避免對(duì)身體形成傷害?，F(xiàn)在的情況看，只能盡力治療，避免對(duì)身體形成嚴(yán)重的傷害，一般可以使用一些補(bǔ)氣養(yǎng)血的中藥治療，避免疾病的加重。采取心理、行為治療，抑制睡眠、抗抑郁等藥物治療相結(jié)合的治療方法。
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2019-01-14 1401次

• 發(fā)作性睡病哪里治得好
  發(fā)作性睡病哪里都不一定能夠治得好，但是可以到正規(guī)的醫(yī)院治療。發(fā)作性睡病可能是多種環(huán)境因素與遺傳因素相互作用的結(jié)果，臨床癥狀會(huì)表現(xiàn)為日漸過(guò)度睡眠、猝倒發(fā)作和夜間睡眠障礙、入睡前或醒來(lái)時(shí)幻覺(jué)、睡眠癱瘓、睡眠行為和結(jié)構(gòu)異常，可能還會(huì)伴有肥胖、焦慮、抑郁、社交恐懼癥等。發(fā)作性睡病可以到醫(yī)院做夜間多導(dǎo)睡眠圖、
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-02-14 299次

• 何謂發(fā)作性睡??？
  ?發(fā)作性睡病它是一種病因不明確，以難以抵御的強(qiáng)烈睡意為特征的綜合征，可以伴有猝倒、睡癱、入睡前幻覺(jué)等癥狀，在普通人群當(dāng)中的患病率是0.2%到10%，通常起病在10到20歲，最多見(jiàn)于十四到十六歲，男女之比1比0.6，可以導(dǎo)致工作學(xué)習(xí)能力、安全社交、自我評(píng)價(jià)的功能減退，這么典型的發(fā)作性睡病，它有四聯(lián)癥：
  韓慧琴 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-04-08 51次