問(wèn)經(jīng)期為什么不能吃燕窩
病情描述:
經(jīng)期為什么不能吃燕窩
答醫(yī)生回答
病情分析:
經(jīng)期不是不可以吃燕窩,吃燕窩對(duì)月經(jīng)是有好處的,可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,燕窩營(yíng)養(yǎng)豐富,能補(bǔ)充經(jīng)期所流失的蛋白質(zhì),營(yíng)養(yǎng)豐富,增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。
意見(jiàn)建議:
月經(jīng)期間不要吃冰冷辛辣刺激性的食物以及油炸食品,不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),多喝溫水,多吃新鮮水果蔬菜,清淡飲食,不要熬夜,保持心情舒暢。
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