問(wèn)秋天秋燥便秘怎么辦
病情描述:
秋天秋燥便秘怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
秋天天氣干燥,容易引起便秘,容易引發(fā)心腦血管,心肌梗等疾病,患者要及時(shí)調(diào)理。
意見(jiàn)建議:
秋燥便秘患者平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不熬夜,保證充足睡眠,多參加戶外運(yùn)動(dòng),促進(jìn)腸道蠕動(dòng),多喝水,清淡飲食,多吃一些海帶,蘋果,芝麻,山藥,葧薺,蘿卜,大蒜,洋蔥等食物。如果癥狀沒(méi)有緩解,要及時(shí)到醫(yī)院檢查治療。
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便秘怎么辦便秘是一個(gè)令人非??鄲赖氖虑椋昧吮忝匾獏^(qū)分一下,首先是急性的便秘還是慢性的便秘。通常如果是急性便秘,我們可能要采取上跟下的兩個(gè)措施,一般我們?cè)诟亻T附近,可以通過(guò)開(kāi)塞露,這樣一些軟化大便的藥物,進(jìn)行下邊的一個(gè)通便。其次我們就要通過(guò)一些通便藥,比如乳果糖,通過(guò)口服軟化上面的大便,這樣才能夠形成一個(gè)正常的大便。如果是慢性便秘,不存在急性的,就是直腸或肛門區(qū)一個(gè)梗阻的情況,我們通??梢允褂冒踩耐ū闼幬镞M(jìn)行一個(gè)處理。01:10
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便秘怎么辦?便秘建議養(yǎng)成按時(shí)排便的習(xí)慣,每天早晨喝杯蜂蜜溫開(kāi)水促進(jìn)腸道蠕動(dòng),多喝水、多吃富含纖維素食物。經(jīng)常順時(shí)針按摩腹部等。便秘會(huì)誘發(fā)精神緊張、焦慮不安等精神癥狀,并不同程度引起胃腸神經(jīng)功能紊亂,加重直腸炎、肛裂、痔瘡的病情。便秘通常是不健康的排便習(xí)慣造成的。在治療上采取合理的營(yíng)養(yǎng)習(xí)慣,增加膳食纖維含量,多吃些紅薯,蘋果,香蕉等,忌吃辛辣刺激食物??梢赃m當(dāng)使用開(kāi)塞露等來(lái)幫助排便。另外服用治療便秘的藥物,如硫酸鎂,液體石蠟,大黃、番瀉葉,乳果糖等。硫酸鎂不能使結(jié)腸張力增加,不宜用于那些腸道運(yùn)動(dòng)遲緩的人。大黃類瀉下駿猛不宜長(zhǎng)期應(yīng)用。液體石蠟口感差,作用弱。乳果糖口服溶液為滲透性緩瀉藥。可使水分保留在腸腔產(chǎn)生高滲效果,促進(jìn)大便體積膨脹,刺激直腸,引起反射性的便意。對(duì)腸道無(wú)不良刺激,可用于治療慢性功能性便秘。尤其適宜于老年人、孕產(chǎn)婦、兒童及術(shù)后便秘者。如果便秘好幾天不能排出,也可以配合開(kāi)塞露外用進(jìn)行通便。需要注意半乳糖血癥患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用藥知識(shí),可以咨詢醫(yī)師或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:53
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秋天秋燥便秘怎么辦夏季悶熱潮濕的環(huán)境本就易耗傷氣陰,秋季環(huán)境轉(zhuǎn)為干燥,人體本就氣陰不足,加上環(huán)境的干燥,很容易出現(xiàn)秋燥便秘的情況,治療時(shí)可多使用補(bǔ)氣陰的藥物外加一些潤(rùn)腸通便的藥物,比如生地,玄參,麥冬,用于滋陰生津,可用麻子仁丸潤(rùn)腸泄熱,行氣通便。另外還可以使用針灸進(jìn)行治療,取天樞,大腸腧,上巨虛,支溝,照海。天樞,大腸腧,上巨虛三穴合用,可通調(diào)大腸腑氣,使大腸的傳導(dǎo)功能恢復(fù),支溝可宣通三焦氣機(jī),照海滋陰增液,諸穴合用可調(diào)腸通便,幫助大便的排出。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:07”
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秋天怎么防秋燥秋天想要防秋燥主要從以下幾個(gè)方面來(lái)進(jìn)行:第一,平時(shí)進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,早睡早起,增加全身的血液循環(huán),改善體質(zhì),加強(qiáng)身體的適應(yīng)能力。第二,在身體皮膚的暴露部位可以多擦一些潤(rùn)膚霜和潤(rùn)膚露,保持皮膚的濕潤(rùn)。第三,平時(shí)要多飲水,及時(shí)補(bǔ)充由于天氣干燥所導(dǎo)致的身體內(nèi)水分的缺失,建議采用少量多次飲用的方式來(lái)補(bǔ)水。還有更重要的是可以吃一些滋陰潤(rùn)肺的食物,例如,梨、石榴、柑橘、銀耳等等,平時(shí)清淡飲食,少吃辛辣,刺激,油膩的食物。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
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秋天怎么防秋燥病情分析:秋天干燥的氣候,使人常感到口鼻咽喉干燥以及發(fā)生燥咳、皮膚干裂、毛發(fā)脫落、便秘等癥狀,影響了患者的生活質(zhì)量。意見(jiàn)建議:首先應(yīng)注意飲食的調(diào)節(jié),多吃一些赤小豆、蘿卜、薏米、海帶、蘑菇、吃梨等食物進(jìn)行調(diào)理。平時(shí)要保證充足睡眠,不熬夜,多參加戶外活動(dòng),保持心情舒暢。
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秋燥便秘怎么辦病情分析:秋燥便秘可引起腹部不適、食欲下降、肚子變大、口苦口臭、長(zhǎng)斑長(zhǎng)痘等。部分患者還伴有失眠、煩躁、多夢(mèng)、抑郁、焦慮等精神心理異常。意見(jiàn)建議:患者要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不要熬夜,保證充足睡眠,多參加戶外運(yùn)動(dòng),保持心情舒暢不吃辛辣刺激性食物,多喝水,吃一些香蕉,蘋果等水果。還可以喝蘆薈、大黃、番瀉葉、決明子泡得的茶,也有甘油、開(kāi)塞露等刺激潤(rùn)滑,更嚴(yán)重的還有灌腸洗腸。
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秋燥便秘怎么辦首先可以適當(dāng)?shù)亩嗪劝组_(kāi)水,補(bǔ)充身體的水分,避免因?yàn)槿彼鸬谋忝?,或者在白開(kāi)水里適當(dāng)?shù)奶砑右恍┓涿郏梢詽?rùn)腸通便,也能夠有效的緩解便秘的情況。沖泡蜂蜜時(shí)注意用40℃左右的溫水即可,過(guò)高的水溫會(huì)破壞蜂蜜中的營(yíng)養(yǎng)成分,或者是適當(dāng)?shù)暮纫恍┧崮蹋纳颇c道環(huán)境,幫助排便,還可以多吃一些綠葉蔬菜,特別是纖維含
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寶寶秋燥便秘怎么辦應(yīng)及時(shí)的給予飲食調(diào)理改善癥狀。對(duì)于寶寶便秘來(lái)說(shuō),一定要引起注意,因?yàn)殚L(zhǎng)期的便秘會(huì)影響孩子的正常發(fā)育。秋燥容易引起小孩便秘,這時(shí)要給孩子多喝水,多吃新鮮的蔬菜和水果,為了避免引起消化不良,最好將蔬菜和水果打成汁后飲用,同時(shí)可以對(duì)寶寶腹部進(jìn)行順時(shí)針按摩,每天可以按摩兩次,每次以10分鐘為宜,能夠有效的改