問(wèn)睡覺(jué)時(shí)小腿酸脹怎么辦
病情描述:
睡覺(jué)時(shí)小腿酸脹怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
睡覺(jué)的時(shí)候,小腿酸脹一般是見(jiàn)于受涼、缺鈣所導(dǎo)致的,可以先外敷膏藥,通經(jīng)活絡(luò)或者是平時(shí)要注意保暖,睡覺(jué)的時(shí)候身穿睡衣,平時(shí)要注意一下就是功能的鍛煉,可以抬高腿部,促進(jìn)血液回流,并且應(yīng)該去醫(yī)院檢查一下,看是否有下肢靜脈栓塞。
意見(jiàn)建議:
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睡覺(jué)時(shí)突然心慌怎么回事睡眠時(shí)如果出現(xiàn)突然的心慌有可能是心律失常,比如各種早搏或者竇性心動(dòng)過(guò)速;也有可能是其他的問(wèn)題,比如緊張、焦慮、壓力過(guò)大所導(dǎo)致的情緒不穩(wěn)定等等,都有可能導(dǎo)致突然的心慌,而且可能性比較大的。如果出現(xiàn)了低血糖的癥狀也會(huì)心慌,但是低血糖可能同時(shí)還伴有比較明顯的饑餓感、出汗等其他的癥狀。如果經(jīng)常出現(xiàn)突然心慌,建議還是要到醫(yī)院做進(jìn)一步的檢查,最好做24小時(shí)的動(dòng)態(tài)心電圖,看看到底是什么情況,然后有醫(yī)生幫助進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)理和治療。01:17
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兒童睡覺(jué)時(shí)體溫多少正常兒童在睡眠以后活動(dòng)減少,新陳代謝下降,基礎(chǔ)代謝率降低產(chǎn)熱也會(huì)減少,所以睡眠狀況下體溫比正常會(huì)略有降低,但一般不會(huì)低于36℃。個(gè)別兒童會(huì)由于產(chǎn)熱的減少體溫略低于36℃,也是正常的現(xiàn)象。當(dāng)寶寶睡醒以后,通過(guò)活動(dòng)或者進(jìn)食,體溫可以很快的恢復(fù)到正常水平。無(wú)論是成人還是兒童,在睡覺(jué)的時(shí)候體溫和正常溫度不會(huì)有太大的差別,因?yàn)槿耸呛銣氐膭?dòng)物。所以,睡覺(jué)時(shí)的體溫正常情況下也是會(huì)維持在正常的體溫區(qū)間,就是36~37℃,不會(huì)出現(xiàn)過(guò)度的下降。01:48
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睡覺(jué)時(shí)小腿難受怎么辦很有可能是由于缺鈣引起,會(huì)出現(xiàn)睡覺(jué)時(shí)小腿難受,抽筋等癥狀。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用鈣爾奇鈣片。平時(shí)多吃奶制品,豆制品,多曬太陽(yáng)有利于鈣質(zhì)的吸收??梢远喑砸恍┖}量高的食物,比如蝦米,平時(shí)多曬曬太陽(yáng)。還有可能是小腿得了肌纖維炎引起的要注意休息和保暖。避免劇烈活動(dòng),盡量了減少活動(dòng)。不要按揉患處,可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀通絡(luò)止疼的藥物治療。在治療期間,減少外出活動(dòng)的次數(shù)。還考慮是過(guò)度勞累受涼,引起的肌肉酸脹。需要慢慢調(diào)養(yǎng),注意要清淡飲食。注意營(yíng)養(yǎng)一定要注意休息,避免勞累,受涼。配合活血化于手機(jī)內(nèi)的藥物通過(guò)熱敷多按摩。如果癥狀沒(méi)有得到緩解,一定要及時(shí)的到正規(guī)醫(yī)院檢查就診。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:31”
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晚上睡覺(jué)小腿酸脹怎么辦晚上睡覺(jué)小腿酸脹,這樣的情況很有可能是由于白天過(guò)度走路或者是過(guò)度勞累導(dǎo)致的。因?yàn)檫^(guò)度勞累會(huì)使身體肌肉酸痛,受到損傷,晚上躺在床上小腿就開(kāi)始酸脹,建議可以在晚上睡覺(jué)前用熱水泡泡腳,水高最好是要沒(méi)過(guò)小腿,有利于身體血液的流通、血液循環(huán),而且還能緩解疲勞的狀態(tài)。另外也有可能是缺鈣導(dǎo)致的,建議可以補(bǔ)充鈣片來(lái)進(jìn)行調(diào)理,平時(shí)也還應(yīng)該要多曬太陽(yáng)。因?yàn)闀裉?yáng)能夠促進(jìn)身體鈣質(zhì)的吸收,避免浪費(fèi)。另外,也可以在晚上睡覺(jué)的時(shí)候,把腿抬高一些或者是在腿下面墊一個(gè)枕頭,這樣能夠阻止靜脈回流。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:18”
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睡覺(jué)時(shí)小腿難受怎么辦睡覺(jué)小腿難受與長(zhǎng)時(shí)間坐立、小腿肌肉勞累有關(guān)。建議最近注意休息,并且避免過(guò)久久坐、久站,要經(jīng)常進(jìn)行雙下肢的活動(dòng)鍛煉身體,并且可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣,晚上睡覺(jué)之前可以用熱水泡泡腳或者是按摩腿部,使腿部肌肉放松,并且也可以抬高下肢促進(jìn)血液循環(huán)。
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晚上睡覺(jué)小腿酸脹怎么辦病情分析:晚上睡覺(jué)的時(shí)候出現(xiàn)小腿酸脹,這種情況有可能是勞累引起的。如果平常工作比較累,或者長(zhǎng)期站立,很容易出現(xiàn)小腿酸脹。尤其是患有下肢靜脈曲張的患者,如果站立時(shí)間比較長(zhǎng),就更容易出現(xiàn)這種癥狀。意見(jiàn)建議:出現(xiàn)這種情況,建議到醫(yī)院檢查一下下肢血管彩超,看看有無(wú)下肢靜脈曲張的情況。平常要注意休息,避免勞累?;加徐o脈曲張的話(huà),可以進(jìn)行手術(shù)治療。
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睡覺(jué)時(shí)小腿難受怎么辦很有可能是由于缺鈣引起,會(huì)出現(xiàn)睡覺(jué)時(shí)小腿難受,抽筋等癥狀。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用鈣爾奇鈣片。平時(shí)多吃奶制品,豆制品,多曬太陽(yáng)有利于鈣質(zhì)的吸收??梢远喑砸恍┖}量高的食物,比如蝦米,平時(shí)多曬曬太陽(yáng)。還有可能是小腿得了肌纖維炎引起的要注意休息和保暖。避免劇烈活動(dòng),盡量了減少活動(dòng)。不要按揉患處,可以口服消