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• 腸胃不好怎么調(diào)理

  腸胃病已經(jīng)是現(xiàn)代人的常見(jiàn)癥狀了，十個(gè)人里面有七八個(gè)都或輕或重有一點(diǎn)，那么，腸胃不好該怎么調(diào)理呢？下面給大家梳理出來(lái)五條要點(diǎn)。第一，三餐定時(shí)定量，保證三餐規(guī)律定時(shí)，按時(shí)吃飯，飲食量避免過(guò)饑過(guò)飽，如果實(shí)在忙碌，可以備些小餅干、小面包之類的抗餓零食，避免因餓太狠而暴飲暴食。第二，飲食以軟食為主，多吃一些好消化的食物，生冷、辛辣刺激的食物要少吃或者不吃，減少對(duì)胃腸的不良刺激。第三，科學(xué)用藥調(diào)理，可以根據(jù)不同藥效選擇藥物治療，比如促進(jìn)消化的胃蛋白酶，如果積食、便秘、腹瀉等胃腸道不舒服的表現(xiàn)，可以用中成藥四磨湯口服液調(diào)理腸胃功能，幫助改善腹脹、腹痛、便秘、積食等癥狀。第四，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，適度運(yùn)動(dòng)可以幫助身體排毒，減少便秘脹氣困擾。不過(guò)要注意，適度就好，用餐以后半小時(shí)內(nèi)不要過(guò)多的去做劇烈運(yùn)動(dòng)，這樣會(huì)加重胃腸的負(fù)擔(dān)，甚至出現(xiàn)胃下垂這樣的疾病。第五，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒及壓力。如果長(zhǎng)期處于焦慮抑郁的負(fù)面情緒中，也會(huì)影響腸胃功能。如需用藥或想要了解更多用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下進(jìn)行合理用藥。

  

  01:56
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-07-19 27476次

• 小孩內(nèi)火旺怎么調(diào)理

  小孩內(nèi)火旺的主要表現(xiàn)是口干舌燥、便秘、口臭、口腔潰瘍等，應(yīng)該從飲食上進(jìn)行調(diào)理，少吃辛辣刺激性食物，適當(dāng)攝入高蛋白食物，多喝水，少吃熱性水果。還要保持早睡早起的生活習(xí)慣，每天排便。如果效果不好還可以通過(guò)藥物進(jìn)行調(diào)理，一般的要吃清火的藥物，還可以通過(guò)物理方式治療，比如通過(guò)刮痧，可以調(diào)整體內(nèi)的虛火，達(dá)到治療疾病的目的。

  

  01:00
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-11 6612次

• 腸胃熱胃火旺怎么調(diào)理
  腸胃熱胃火旺在臨床上是比較常見(jiàn)的消化系統(tǒng)疾病。腸胃熱，胃火旺，會(huì)出現(xiàn)很多相關(guān)的癥狀，包括胃酸，胃脹，大便干燥，口臭等等。對(duì)于腸胃熱，胃火旺，怎么調(diào)理大致有以下幾個(gè)方面：第一，飲食調(diào)理是最為重要的，其中包括不要吃辛辣刺激性的食物以及一些不健康的食品，包括生姜，辣椒，大蒜和濃茶烈酒，濃咖啡等等，而對(duì)于腸胃熱，胃火旺，建議多吃一些綠葉的蔬菜，包括蒲公英，苦苣，油麥菜，生菜等等。也可以吃粗糧或者是其它一些含有水分的水果等等。第二，腸胃熱，胃火旺也可以選擇中成藥口服進(jìn)行治療，比如臨床上最常用的清胃散或者牛黃清胃丸都是有較好的治療效果。第三一些理療方法對(duì)于腸胃熱，胃火旺有較好的治療效果，其中包括針刺，艾灸或者穴位貼敷，耳尖放血，拔罐，刮痧以及中藥，藥浴等等。以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說(shuō)明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:48”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-04-26 35242次

• 胃火旺怎么調(diào)理
  胃火旺屬于中醫(yī)的一種診斷，患者如果有胃火旺，一般臨床表現(xiàn)為口臭，有牙痛，容易牙齦腫脹，食欲比較旺盛，但是存在排便困難，大便干結(jié)等情況，如果查體可以看到患者的舌體比較紅，上面會(huì)有黃色的苔。有胃火旺癥狀的患者飲食方面需要注意忌食辛辣刺激的食物，比如說(shuō)生蔥、生姜、生蒜、辣椒、芥末等等，飲食以清淡為主可以多吃新鮮的蔬菜和水果多飲水。如果通過(guò)以上的飲食調(diào)整患者癥狀不能夠有效的緩解，那么可以口服清胃瀉火的中藥可以服用黃連、生石膏、梔子、丹皮等等中藥，具體的藥方需要正規(guī)的中醫(yī)師來(lái)開(kāi)具。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
  王東梅 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-01-14 22236次

• 脾胃虛胃火旺怎么調(diào)理
  病情分析：脾胃虛、胃火旺的患者，可以通過(guò)口服中藥進(jìn)行調(diào)理改善癥狀。臨床用于治療脾虛、胃火旺的中藥有很多，比如龍膽瀉肝丸、當(dāng)歸蘆薈丸、梔子金花丸等，必須在面診醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，也可以請(qǐng)專業(yè)中醫(yī)師調(diào)理中藥湯劑，調(diào)理效果更好。意見(jiàn)建議：服藥治療期間要保持良好的飲食習(xí)慣，避免暴飲暴食，不要吃辛辣以及生冷寒涼、油膩的食物?？梢赃m量的多吃一些小米粥、山藥粥、面條、饅頭、花卷等易消化、養(yǎng)胃的食物。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-12-10 4604次

• 肺氣熱肺火旺怎么調(diào)理
  病情分析：肺氣熱肺火旺的患者，臨床會(huì)有咳嗽、咳黏痰以及口腔潰瘍、大便干燥、周身無(wú)力等表現(xiàn)癥狀，可以口服中藥急支糖漿、清肺口服液、牛黃上清片、維c銀翹片、養(yǎng)陰清肺膏、蒲地藍(lán)口服液等等進(jìn)行止咳化痰、清熱治療。具體用藥以面診醫(yī)生指導(dǎo)為準(zhǔn)。意見(jiàn)建議：平時(shí)可以多吃一些蘿卜、雪梨、冬瓜湯、銀耳湯、豆腐湯等，還要保證愉快的心情，避免勞累，避免熬夜。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-11-11 2704次

• 腸胃熱胃火旺怎么調(diào)理
  腸胃熱、胃火旺可能是由于飲食因素、情志因素、胃陰不足等引起的，患者可以通過(guò)飲食調(diào)理、運(yùn)動(dòng)調(diào)理、藥物調(diào)理等。1、飲食因素：患者如果在平時(shí)經(jīng)常暴飲暴食或喜歡吃一些辛辣、油膩等刺激性的食物，比如麻辣火鍋、肥肉、炸雞等，這些食物不易消化，長(zhǎng)期積滯在胃里，就可能會(huì)化生內(nèi)火?；颊咴谄綍r(shí)可注意飲食清淡，多吃一些小
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2023-03-01 0次

• 胃火旺怎么調(diào)理
  胃火旺通常是由于情緒壓抑、嗜辛辣油膩食物、嗜酒等原因造成的，通常通過(guò)多吃蔬菜水果、控制油膩食物攝入、增加粗纖維攝入、加強(qiáng)鍛煉、中藥調(diào)理等方式調(diào)理。建議出現(xiàn)上述情況時(shí)，及時(shí)去醫(yī)院就診，避免造成不良影響。1、多吃蔬菜水果：胃火旺的患者可以多吃蔬
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2023-12-14 0次