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問(wèn)神經(jīng)衰弱是什么

女, 32歲

2018-12-06 1618次

病情描述:

神經(jīng)衰弱是什么

醫(yī)生回答

病情分析:

神經(jīng)衰弱是植物神經(jīng)調(diào)節(jié)絮亂。平時(shí)要調(diào)整好自己的心態(tài),學(xué)會(huì)自我緩解壓力,要多和身邊的朋友們溝通交流,多到戶外進(jìn)行活動(dòng),要保持樂(lè)觀的心態(tài)來(lái)對(duì)待生活,合理的安排工作時(shí)間,要保證充足的睡眠,避免太大的思想壓力。

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