問骨齡13歲還能長多高
病情描述:
骨齡13歲還能長多高
答醫(yī)生回答
病情分析:
骨齡13歲,這個(gè)時(shí)候還是能夠繼續(xù)長高的,這個(gè)也并不一定,有的人應(yīng)該長得很高。一般來講,需要到17到18歲左右,骨骺才能夠閉合。這個(gè)時(shí)候適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉,避免熬夜作息規(guī)律,加強(qiáng)優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食,再長個(gè)10到20公分應(yīng)該是沒有問題的。
意見建議:
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骨齡幾歲閉合骨齡閉合指的是,我們的軟骨最終全都發(fā)育成,成年以后實(shí)質(zhì)的骨質(zhì)。骨齡閉合一般來說,醫(yī)院是可以拍片子的,比如說我們拍骨盆,拍胯骨,或者拍手腕,我們能看到?jīng)]有發(fā)育成熟的孩子,他是有軟骨線的。一般來說我們現(xiàn)在測骨齡,主要是拍手腕為主,我們拍手腕的X光,然后放射科會(huì)給出你一個(gè)骨齡的估測值。骨齡閉合一般來說,在我們片子上體現(xiàn),一般是十六七歲以后,在片子上就看不到軟骨線了,也就是大家常說的,比如說青少年身高停止增長了。因?yàn)榇蠹叶加羞@樣經(jīng)驗(yàn),比如說孩子在初中的時(shí)候,身高增長特別迅速,高中的時(shí)候,他也不是完全停止生長,因?yàn)槟愀呷龑?duì)應(yīng)18歲,他在高一、高二的時(shí)候,其實(shí)我們都有經(jīng)驗(yàn)這孩子還在長,只要他長個(gè)就說明軟骨線沒有閉合。所以大家以自己的經(jīng)驗(yàn),就能回答,比如女孩到16歲,男孩更晚些到17歲,骨垢線就已經(jīng)閉合了,身高不再增長了。01:53
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13歲女孩如何減肥對(duì)于13歲的女孩來講,已經(jīng)進(jìn)入了青春發(fā)育期,所以在這個(gè)時(shí)候一方面減肥,一方面還不能影響到生長發(fā)育。減肥的主要方法要從兩個(gè)方面著手:第一個(gè)最重要的是要控制好飲食,尤其要減少碳水化合物的攝入,對(duì)于有一些肥胖的兒童,可能會(huì)有吃飯比較多的習(xí)慣,所以要減肥的話,減少碳水化合物也就是糧食的攝入是最重要的。如果仍然感到饑餓的話,可以多吃蔬菜水果來滿足胃里邊的容積。第二個(gè)方面最重要的是要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),通過運(yùn)動(dòng)把多余的能量消耗掉,達(dá)到能量的負(fù)平衡,這樣才能使體重逐漸的下降。同時(shí)在減肥的過程中,一定要注意營養(yǎng)均衡,不能由于過度節(jié)食而影響到生長發(fā)育。還要注意睡眠,因?yàn)樗卟蛔銓?duì)于減肥也是會(huì)有一定影響的。02:01
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骨齡13歲還能長多高如果通過骨齡檢測是13歲的骨齡,一般身高還能發(fā)育10-15cm左右。具體情況要根據(jù)個(gè)人情況決定,如果發(fā)生于女孩,又因?yàn)榕l(fā)育比較早,所以說一般發(fā)育10cm左右,而男孩一般發(fā)育相對(duì)較晚,還能夠發(fā)育15cm左右。所以13歲骨齡的人日常生活中可以適當(dāng)?shù)亩噙M(jìn)行戶外活動(dòng),多吃一點(diǎn)高鈣、高蛋白的食物,必要時(shí)可以口服鈣片和維生素D來促進(jìn)身高發(fā)育。如果說還伴有生長發(fā)育方面的代謝問題,往往會(huì)影響身高增長,所以這種情況一定要積極的行臨床干預(yù)治療。語音時(shí)長 01:14”
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初潮后還能長多高女性在月經(jīng)初潮以后通常都還能長高,但到底還能長多高,這沒辦法提前預(yù)判。因?yàn)樯砀吒z傳因素和環(huán)境因素都有關(guān)系,并不是跟女性的月經(jīng)初潮相關(guān),只是在月經(jīng)初潮以后長高的速度會(huì)逐漸下降而已。但一般女孩在初潮以后,身高都還會(huì)有明顯的增長現(xiàn)象。有些女性可能由于遺傳因素比較良好,所以在初潮以后其長高的高度可能會(huì)超過10cm,但有些女孩在初潮以后,可能長高的長度不會(huì)超過8cm。語音時(shí)長 01:09”
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男孩遺精后還能長多高青少年男性在成長的過程中或者具有規(guī)律的性生活之前,會(huì)出現(xiàn)精滿自溢,夜間遺精的情況。遺精的情況在第二性征發(fā)育的過程中就會(huì)出現(xiàn),這與還能長多高沒有必然的聯(lián)系。
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女孩月經(jīng)初潮后還能長多高病情分析:女孩兒月經(jīng)出潮之后,具體還能長多高要綜合的進(jìn)行評(píng)估。一般在月經(jīng)初潮之后都可以長4~10厘米左右。具體長多高也是因人而異的。一般初潮之后身高的增長會(huì)比較緩慢。意見建議:建議在月經(jīng)初潮之后,要多給身體補(bǔ)充營養(yǎng),特別是蛋白質(zhì),這樣有利于孩子的生長和發(fā)育,平時(shí)也要多讓孩子鍛煉身體。生活作息也要規(guī)律,平時(shí)不要讓孩子熬夜,盡量的別給孩子吃一些垃圾食品。
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10歲骨齡13歲還能長多高10歲骨齡13歲還能長多高一般沒有辦法做出明確的判斷,由于每個(gè)兒童的生長發(fā)育情況不同,遺傳基因也不同,所以沒有辦法判斷還能長多高。10歲骨齡13歲還具有一定的生長空間,但是具體能長多高,沒有辦法作出明確的判斷。兒童身高主要與遺傳因素、營養(yǎng)因素、睡眠因素及運(yùn)動(dòng)因素都有很大的關(guān)系,如果兒童先天遺傳基因不
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10歲半骨齡13歲半還能長多高通常情況下,10歲半骨齡13歲半大概還能長15cm~25cm,但只是一個(gè)大概的參考范圍,應(yīng)根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行分析。如果年齡為10歲半,骨齡已經(jīng)為13歲半,身高通常還能繼續(xù)增長。如果平時(shí)存在挑食或者厭食的不良習(xí)慣,沒有進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng),也存在長期熬夜的現(xiàn)象,生長的速度會(huì)比較慢,大概還能長15cm。如果一日三