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孕婦可以吃橙子嗎

女, 35歲

2021-04-14 1285次

病情描述:

孕婦可以吃橙子嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

孕婦是可以吃橙子的。橙子的營養(yǎng)成分含量是比較高的,含有多種微量元素和維生素c和膳食纖維,所以孕婦在懷孕期間吃橙子,對于孕婦的維生素補充和胎兒發(fā)育都是有好處的,也可以預防孕期便秘。但是因為橙子含糖量比較高,如果有糖尿病的孕婦不建議吃。

意見建議:

建議孕婦在懷孕期間需要注意合理飲食,均衡營養(yǎng),不要吃太多的油膩和辛辣刺激的食物。也要注意規(guī)律作息時間,保持心態(tài)的放松。

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