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• 腳踝扭傷原因

  踝部扭傷最常見的，就是距腓前韌帶損傷，也就是說外側(cè)副韌帶的損傷。外側(cè)副韌帶是踝關(guān)節(jié)穩(wěn)定的重要結(jié)構(gòu)，也是說最薄弱，最容易受傷的結(jié)構(gòu)。同時(shí)還會(huì)有一些外踝尖，或者腓骨遠(yuǎn)端的小的骨折，這種情況下踝關(guān)節(jié)就更加不穩(wěn)。所以踝關(guān)節(jié)損傷，就是損傷了韌帶，同時(shí)可能還損傷了軟骨，導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)環(huán)的不穩(wěn)定，甚至于損傷了內(nèi)踝，踝關(guān)節(jié)損傷就是要損傷內(nèi)踝、外踝、軟骨。

  

  01:01
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-09-20 19530次

• 腳踝扭傷愈合時(shí)間需要多久

  如果急性損傷，沒有骨折，大概制動(dòng)休息7到天9，就可以早期活動(dòng)，但是活動(dòng)是在保護(hù)下，可以戴護(hù)具、支具，來保護(hù)下早期的運(yùn)動(dòng)。早期運(yùn)動(dòng)，可以早期恢復(fù)肌肉的力量，防止肌肉萎縮，防止神經(jīng)反饋、本體感受器出問題，也就是急性損傷，需要7到9天以后，就要保護(hù)性的運(yùn)動(dòng)，完全沒有保護(hù)性的運(yùn)動(dòng)，就是完全自由的運(yùn)動(dòng)，一般需要六周以后，得到完全的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，早期康復(fù)，早期訓(xùn)練。

  

  01:04
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-09-20 7491次

• 腳踝韌帶扭傷多久恢復(fù)
  崴腳以后造成踝部韌帶損傷是臨床上非常常見的癥狀之一，崴腳一般是損傷的距腓前韌帶，主要表現(xiàn)為踝關(guān)節(jié)前部外側(cè)的疼痛，如果疼痛比較明顯的建議患者及時(shí)用冰塊進(jìn)行冷敷，可以起到消腫止疼的作用，然后去醫(yī)院檢查，如果韌帶損傷不是非常嚴(yán)重，可以通過打石膏進(jìn)行固定，一般石膏固定時(shí)間為三周，三周以后去掉石膏，然后去醫(yī)院復(fù)查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)功能鍛煉，一般就能夠得到比較好的恢復(fù)。如果是韌帶完全斷裂的，最好進(jìn)行手術(shù)修復(fù)，否則會(huì)造成踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定以及創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎，出現(xiàn)走路長久性的疼痛。
  語音時(shí)長 01:30”
  張應(yīng)鵬 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-09-22 5076次

• 腳踝扭傷筋多久能恢復(fù)
  對于腳踝扭傷所導(dǎo)致的韌帶損傷，恢復(fù)的時(shí)間主要看損傷的程度。如果說只是單純的出現(xiàn)了韌帶的牽拉損傷，而韌帶沒有撕裂或者斷裂，這種情況一般恢復(fù)的時(shí)間比較短，一般兩周左右就能夠恢復(fù)。但是損傷以后一定要限制踝關(guān)節(jié)的活動(dòng)，給損傷的韌帶創(chuàng)造修復(fù)條件。如果腳踝扭傷導(dǎo)致了韌帶的撕裂或者斷裂，這種情況就容易引起踝關(guān)節(jié)的不穩(wěn)定，后期很容易引起踝關(guān)節(jié)創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎的發(fā)生，就必須行手術(shù)修復(fù)，以穩(wěn)定踝關(guān)節(jié)的結(jié)構(gòu)。這種情況手術(shù)以后韌帶恢復(fù)的時(shí)間一般是一個(gè)月，一個(gè)月后才可以逐漸的行踝關(guān)節(jié)的活動(dòng)。所以腳踝扭傷多久恢復(fù)，主要是看韌帶損傷的程度。如果是單純的牽拉損傷，沒有撕裂、斷裂的情況，一般兩周左右就可以修復(fù)。如果是出現(xiàn)了撕裂、斷裂的情況，手術(shù)以后一般恢復(fù)時(shí)間是一個(gè)月。
  語音時(shí)長 1:46”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-08-24 29704次

• 腳踝扭傷多久能恢復(fù)
  腳踝扭傷之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度。如果有骨折的情況下，一般三個(gè)月的時(shí)間才能夠恢復(fù)。如果軟組織的損傷比較嚴(yán)重，需要進(jìn)行手術(shù)治療，需要4到6周的時(shí)間才能恢復(fù)的比較好。如果損傷不嚴(yán)重，3到4周的時(shí)間就可以恢復(fù)的很好。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-18 2202次

• 腳踝韌帶扭傷多久恢復(fù)
  腳踝韌帶扭傷之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，需要進(jìn)行手術(shù)治療，手術(shù)之后進(jìn)行石膏固定5到6周的時(shí)間就能夠恢復(fù)得比較好了。如果是保守治療，進(jìn)行石膏固定3到4周的時(shí)間就可以了，可以口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥治療。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-22 2003次

• 腳踝扭傷筋多久能恢復(fù)
  對于腳踝扭傷所導(dǎo)致的韌帶損傷，恢復(fù)的時(shí)間主要看損傷的程度。如果說只是單純的出現(xiàn)了韌帶的牽拉損傷，而韌帶沒有撕裂或者斷裂，這種情況一般恢復(fù)的時(shí)間比較短，一般兩周左右就能夠恢復(fù)。但是損傷以后一定要限制踝關(guān)節(jié)的活動(dòng)，給損傷的韌帶創(chuàng)造修復(fù)條件。如果腳踝扭傷導(dǎo)致了韌帶的撕裂或者斷裂，這種情況就容易引起踝關(guān)節(jié)的
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 269次

• 腳踝扭傷多久可以熱敷
  腳踝扭傷一般24小時(shí)以后可以熱敷，在熱敷時(shí)應(yīng)掌握好合適的溫度，以免出現(xiàn)燙傷。腳踝扭傷屬于比較常見的一種運(yùn)動(dòng)損傷，一般是腳踝在活動(dòng)時(shí)超過了正常的活動(dòng)度所引起的損傷。如果出現(xiàn)腳踝扭傷后也會(huì)出現(xiàn)明顯的疼痛和腫脹，也會(huì)出現(xiàn)皮下毛細(xì)血管出血，腳踝扭傷后，應(yīng)避免立即熱敷，以免熱敷后引起毛細(xì)血管持續(xù)擴(kuò)張影響到局部
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-02-15 0次