問(wèn)高血壓可以打籃球嗎
病情描述:
高血壓可以打籃球嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
高血壓患者不建議打籃球,如果出現(xiàn)持續(xù)性的高血壓,重體力的鍛煉和活動(dòng)會(huì)增加高血壓的風(fēng)險(xiǎn),會(huì)誘發(fā)腦血管疾病的產(chǎn)生,這種情況需要注意休息,同時(shí)應(yīng)該用一些降壓的藥物來(lái)進(jìn)行治療,才能夠達(dá)到很好的治療效果。
意見(jiàn)建議:
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脊柱側(cè)彎可以打籃球嗎脊柱側(cè)彎有些對(duì)一些沒(méi)有影響到外觀,或者是沒(méi)有影響到功能的脊柱側(cè)彎,或者是沒(méi)有脊髓神經(jīng)受壓迫,出現(xiàn)脊髓神經(jīng)改變的一些脊柱側(cè)彎,患者可以考慮適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),如打籃球或者是跑步都可以。但是對(duì)于嚴(yán)重的脊柱側(cè)彎,如出現(xiàn)了明顯的脊柱退變,從外觀上如一些S型脊柱側(cè)彎,或者是出現(xiàn)了胸椎、腰椎明顯的一些脊柱側(cè)彎的變化,而且已經(jīng)出現(xiàn)了功能上的受限、活動(dòng)受限,尤其出現(xiàn)了脊髓神經(jīng)受損害的一些表現(xiàn),這時(shí)候就不適合再做一些如打籃球等一些劇烈的活動(dòng),盡量減少對(duì)脊柱的損害。01:16
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屈光手術(shù)晶體植入能打籃球嗎實(shí)際上就要回到手術(shù)本身了,手術(shù)是要把眼球打開(kāi),然后把一個(gè)小小的晶體放到眼內(nèi),來(lái)矯正屈光不正。所以剛做完手術(shù),短期之內(nèi)我們建議還是盡量不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)。因?yàn)闊o(wú)論是對(duì)傷口的愈合,還是對(duì)眼內(nèi)晶體的位置,都可能會(huì)有一些風(fēng)險(xiǎn)。當(dāng)然手術(shù)已經(jīng)過(guò)了一段時(shí)間,傷口已經(jīng)完全愈合,眼內(nèi)的晶體的位置也很穩(wěn)定的時(shí)候,我們可以建議您可以適度地進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。當(dāng)然總體來(lái)說(shuō),無(wú)論是你做沒(méi)做過(guò)這個(gè)手術(shù),我們建議有些就是過(guò)度的、有風(fēng)險(xiǎn)的、有激烈的運(yùn)動(dòng)的,我們還是盡量避免。譬如外傷,假如我打拳擊,那你無(wú)論裝沒(méi)裝ICL這個(gè)晶體,都有可能出現(xiàn)眼部的風(fēng)險(xiǎn)。那么你正常打籃球沒(méi)有問(wèn)題,避免外傷,譬如胳膊肘一下把眼睛打一下,籃球把眼睛悶一下,無(wú)論你做沒(méi)做過(guò)手術(shù)都會(huì)有很大的風(fēng)險(xiǎn)。所以如果要打籃球,我們覺(jué)得一般的問(wèn)題應(yīng)該不太大,如果避免這個(gè)風(fēng)險(xiǎn),我們可以戴一個(gè)護(hù)目鏡,沒(méi)有度數(shù)的護(hù)目鏡,這樣對(duì)眼部進(jìn)行一個(gè)很好的保護(hù),這樣就更安全。01:48
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高血壓可以打籃球嗎高血壓的患者如果血壓控制比較好,也沒(méi)有相應(yīng)靶器官的損害,可以考慮進(jìn)行打籃球的運(yùn)動(dòng),但是對(duì)于血壓控制不好的患者,而且血壓升高比較明顯,要盡量避免劇烈的運(yùn)動(dòng)。高血壓患者運(yùn)動(dòng)是有前提條件的,一般血壓超過(guò)150毫米汞柱,建議不要進(jìn)行劇烈的活動(dòng),可以進(jìn)行散步或者是慢跑等溫和的運(yùn)動(dòng)。高血壓患者血壓得到控制之后可以進(jìn)行慢跑或者是快步走,游泳,打羽毛球等有氧運(yùn)動(dòng),不建議打籃球或者是踢足球等劇烈的運(yùn)動(dòng)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
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高血壓能打籃球高血壓是可以打籃球的,年輕人高血壓首先要排除是不是繼發(fā)性高血壓,比如腎動(dòng)脈狹窄、腎炎等,如果是繼發(fā)性的,治療好原發(fā)疾病,高血壓是可以治愈的。如果排除了繼發(fā)性的原因,屬于原發(fā)性高血壓,要求根據(jù)血壓水平選擇治療方式及藥物,如果已經(jīng)吃藥,血壓還在140以上的,是稍稍高了一點(diǎn),建議加強(qiáng)低鹽、低脂飲食,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)輔助降壓,是推薦高血壓患者運(yùn)動(dòng)的,所以可以打籃球。但是如果血壓太高,如高壓在180以上,低壓在110以上,是不建議打的。改善生活方式是治療基礎(chǔ),如果血壓控制好,適當(dāng)加大運(yùn)動(dòng)量,對(duì)改善最終的預(yù)后有意義。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:28”
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高血壓能打籃球嗎高血壓患者在血壓控制平穩(wěn)的情況下,可以適當(dāng)?shù)膮⒓右恍w育運(yùn)動(dòng),但是運(yùn)動(dòng)量不要過(guò)于劇烈,如果說(shuō)劇烈的運(yùn)動(dòng)也可能會(huì)引起血壓波動(dòng)比較大。所以說(shuō)要根據(jù)你的身體情況量力而行,平時(shí)的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)膱?jiān)持一些體育運(yùn)動(dòng)。
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腦梗塞可以打籃球嗎病情分析:腦梗塞的患者也可以打籃球,腦梗塞的患者可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,通過(guò)打籃球等體育鍛煉方式,可以控制體重,降低血脂,預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化,對(duì)于腦梗塞的恢復(fù)也是有利的。意見(jiàn)建議:腦梗塞的患者也要選擇一些適合的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行體育鍛煉,另外,還要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,低鹽低脂飲食,避免勞累,避免熬夜。
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高血壓能打籃球高血壓是可以打籃球的,年輕人高血壓首先要排除是不是繼發(fā)性高血壓,比如腎動(dòng)脈狹窄、腎炎等,如果是繼發(fā)性的,治療好原發(fā)疾病,高血壓是可以治愈的。如果排除了繼發(fā)性的原因,屬于原發(fā)性高血壓,要求根據(jù)血壓水平選擇治療方式及藥物,如果已經(jīng)吃藥,血壓還在140以上的,是稍稍高了一點(diǎn),建議加強(qiáng)低鹽、低脂飲食,加強(qiáng)運(yùn)
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高血壓能打籃球嗎血壓患者一般不建議打籃球。如果出現(xiàn)高血壓,血壓控制比較良好,也沒(méi)有靶器官的損害,可以考慮進(jìn)行打籃球的運(yùn)動(dòng),但是對(duì)于血壓控制不良,升高比較明顯,要避免劇烈運(yùn)動(dòng)。高血壓患者的運(yùn)動(dòng)是要有前提條件的,血壓超過(guò)150不主張進(jìn)行劇烈的活動(dòng),可以散步?;颊呖刂频秸R院罂梢赃M(jìn)行慢跑或者快步走、游泳、打羽毛球這些有