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心慌該怎么辦

男, 38歲

2021-10-05 358次

病情描述:

心慌該怎么辦

醫(yī)生回答

病情分析:

如果是病理性的心慌,比如貧血,冠心病,心律不齊,發(fā)熱等癥狀,需要結(jié)合病史體征來綜合治療。如果是生理性引起的心慌,就需要立即休息穩(wěn)定情緒,不要活動,適當(dāng)休息后可以得到緩解。

意見建議:

要學(xué)會安撫自己的情緒平靜下心來,多做幾口深呼吸,平常在家或上班的時候注意多通風(fēng),讓室內(nèi)空氣流通,舒緩自己的心情和呼吸節(jié)奏,不要做過于刺激自己的事。

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