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• 酸梅湯的功效與作用

  夏季我們喝酸梅湯，或者是在吃了油膩以后喝酸梅湯，它有很好的保健作用，主要包括：第一，它有抗疲勞的作用，酸梅湯里邊營(yíng)養(yǎng)非常豐富，包括檸檬酸，蘋(píng)果酸等等，還有一個(gè)叫枸櫞酸，它能夠抑制乳酸，而乳酸往往能夠使我們導(dǎo)致疲勞。第二，它有提神醒腦的作用，特別對(duì)于經(jīng)常的熬夜，或者是喝酒或者是暈車(chē)、暈船，我們喝點(diǎn)酸梅湯，有一定的緩解作用。第三，它有利于體內(nèi)的酸堿平衡，酸梅湯里邊含有多種維生素，尤其是維生素B2，含量非常豐富，它是其它水果的數(shù)百倍，它對(duì)緩解體內(nèi)的酸堿平衡，有一定的作用。第四，酸梅湯可以降肝火，因?yàn)樗崛敫蔚?，?duì)于肝不好的人群，我們食用酸梅湯還是比較好的，還有像肝郁、肝火旺的人群，都可以多吃一些酸梅，喝點(diǎn)酸梅湯。第五，它有解膩、解油膩的作用，如果我們進(jìn)食油膩的食物過(guò)多，吃肉過(guò)多我們喝一杯酸梅湯，有解油膩的功效。

  

  01:51
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2018-11-27 95357次

• 胃不好可以喝什么

  對(duì)于胃不好的人群，應(yīng)該盡量少喝一些過(guò)甜、過(guò)度刺激的飲料，最好喝白開(kāi)水，也可以喝點(diǎn)牛奶，因?yàn)榕Ｄ炭梢詫?duì)胃黏膜起到潤(rùn)滑和保護(hù)的作用，也可以喝點(diǎn)淡蜂蜜水，蜂蜜水可以美容、養(yǎng)顏，同時(shí)還能促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，這些功效對(duì)身體都很好。如果不適應(yīng)，也可以選擇喝點(diǎn)茶，建議這部分人群盡量用紅茶，因?yàn)榧t茶是熟茶，是溫?zé)嵝缘?，能夠養(yǎng)胃。喝紅茶的時(shí)間盡量在下午，有的時(shí)候也可以在晚上喝一點(diǎn)，如果擔(dān)心晚上喝了茶以后睡不著，最好下午喝。還可以選擇比如大麥茶，大麥茶清香濃郁，而且還含有很多微量元素，還有一些人體需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，還能夠養(yǎng)胃。所以如果胃不好，盡量不要喝飲料、喝酒，尤其是碳酸飲料，對(duì)胃不好的人群來(lái)說(shuō)，是非常有害的。

  

  01:44
  王建華 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-27 3593次

• 痛風(fēng)可以喝酸梅湯嗎
  痛風(fēng)患者可以喝無(wú)糖酸梅湯，如果酸梅湯中加用大量的糖分，不建議患者飲用。因?yàn)楝F(xiàn)在發(fā)現(xiàn)糖制劑，尤其是果糖，也是痛風(fēng)患者血尿酸增高的因素之一，這一情況主要見(jiàn)于肥胖的青少年。由于經(jīng)常大量飲用碳酸飲料或者各種果汁，導(dǎo)致患兒出現(xiàn)肥胖以及高尿酸血癥，誘發(fā)痛風(fēng)的發(fā)作。痛風(fēng)患者平時(shí)可以吃新鮮的水果，另外也鼓勵(lì)患者多食用新鮮蔬菜，這些都屬于低嘌呤食物，食用以后對(duì)尿酸水平?jīng)]有影響，痛風(fēng)患者還需要嚴(yán)格戒酒。平時(shí)鼓勵(lì)多飲水，以促進(jìn)尿酸從體內(nèi)排出。痛風(fēng)的治療是一個(gè)長(zhǎng)期過(guò)程，需要患者自始至終注意調(diào)整生活方式。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  郭菲 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-09-06 6544次

• 孕婦可以喝酸梅湯嗎
  對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┧崦窚?，因?yàn)樗崦窚⒉皇怯卸居泻痛碳ば缘娘嬃?，酸梅湯有著開(kāi)胃生津的效果，尤其是在夏天喝一點(diǎn)酸梅湯對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)能夠起到比較好的促進(jìn)消化和止渴的效果。但是需要注意的是，孕婦最好不要喝冰鎮(zhèn)過(guò)的酸梅湯，以免刺激孕婦的胃腸道引起不舒服的情況，而且一次也不要大量飲用酸梅湯，以免造成胃部不適的情況，對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)適當(dāng)?shù)暮纫恍┧崦窚强梢缘摹Ｔ袐D在平時(shí)的生活中還應(yīng)當(dāng)多飲溫開(kāi)水，避免吃刺激性的食物和飲用刺激性的飲料。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  邰曉娜 主治醫(yī)師九江市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-05-07 1438次

• 咳嗽可以喝酸梅湯嗎
  病情分析：咳嗽一般是不可以喝酸梅湯的，因?yàn)樗崦窚兴嵛兑话闱闆r下容易刺激咽喉，加重咳嗽癥狀?？人员M量不要吃一些辛辣的或者刺激性的食物，例如白酒，啤酒，大蒜，生姜，辣椒，洋蔥等。意見(jiàn)建議：存在咳嗽癥狀，一般需要多飲水多吃一些溫?zé)崾澄?，例如面條，餃子，米湯等?？人允浅Ｒ?jiàn)癥狀，需要就醫(yī)后做喉嚨分泌物檢查和痰液物檢查以及胸片，檢查體格檢查，了解咳嗽的發(fā)病情況。
  趙吉慶 主治醫(yī)師濱州市結(jié)核病防治院

  2023-04-27 3807次

• 孕婦可以喝酸梅湯嗎
  病情分析：孕婦在懷孕期間是可以喝酸梅湯的。酸梅湯有生津開(kāi)胃的作用，但是建議喝的時(shí)候不要過(guò)量，因?yàn)樗崦窚珒?nèi)是含有山楂的，如果過(guò)量的食用是有可能會(huì)導(dǎo)致滑胎的。同時(shí)也要注意不要喝太涼的酸梅湯，以免導(dǎo)致腸胃不適。意見(jiàn)建議：建議孕婦在平時(shí)的生活中也要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，飲食清淡。可以多吃一些高蛋白的食物，比如雞肉，魚(yú)肉，瘦牛肉，雞蛋等等，對(duì)于增加免疫力和補(bǔ)充微量元素有好處。
  梁云云 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2021-04-06 1802次

• 減肥可以喝酸梅湯嗎
  減肥一般可以喝酸梅湯，不會(huì)對(duì)減肥的效果造成影響。酸梅湯是一種傳統(tǒng)的消暑飲料，主要原料為烏梅、山楂、陳皮、桂花、甘草以及冰糖等，如果天氣比較炎熱，或者是患者經(jīng)常出現(xiàn)中暑的情況，可以每天適當(dāng)?shù)暮纫恍┧崦窚_(dá)到一定的清涼解暑的作用，還可以防治中暑的情況發(fā)生。而且酸梅湯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也比較高，含有多種維生素、
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-10 1102次

• 痛風(fēng)可以喝酸梅湯嗎
  痛風(fēng)患者可以喝無(wú)糖酸梅湯，如果酸梅湯中加用大量的糖分，不建議患者飲用。因?yàn)楝F(xiàn)在發(fā)現(xiàn)糖制劑，尤其是果糖，也是痛風(fēng)患者血尿酸增高的因素之一，這一情況主要見(jiàn)于肥胖的青少年。由于經(jīng)常大量飲用碳酸飲料或者各種果汁，導(dǎo)致患兒出現(xiàn)肥胖以及高尿酸血癥，誘發(fā)痛風(fēng)的發(fā)作。痛風(fēng)患者平時(shí)可以吃新鮮的水果，另外也鼓勵(lì)患者多食
  劉愛(ài)華 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-12-20 517次