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老年人怎樣預(yù)防腦中風(fēng)

女, 62歲

2020-04-28 780次

病情描述:

老年人怎樣預(yù)防腦中風(fēng)

醫(yī)生回答

病情分析:

在平時應(yīng)多進(jìn)行有氧運(yùn)動,這樣可以促進(jìn)全身的血液循環(huán),增強(qiáng)身體的體質(zhì),并且應(yīng)該控制好老年人的血壓和血糖。

意見建議:

定期去醫(yī)院進(jìn)行顱內(nèi)血管的檢查,飲食上不要吃過多油膩的食物,以清淡飲食為主,管理好自己的情緒。老年人不要過度的情緒激動,如果過于肥胖應(yīng)進(jìn)行減肥,將體重恢復(fù)到正常水平。

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