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腰間盤突出平躺還是側(cè)躺

女, 66歲

2020-06-24 1246次

病情描述:

腰間盤突出平躺還是側(cè)躺

醫(yī)生回答

病情分析:

腰椎間盤突出建議以平躺為主,可以適當(dāng)?shù)淖儞Q一下姿勢,可以側(cè)臥位,盡量選擇睡硬板床,腰椎間盤突出建議睡硬扳床平躺。

意見建議:

腰椎間盤突出急性階段,主要是以臥床休息一個星期左右為主,癥狀緩解以后可以佩戴腰圍固定帶,下床適當(dāng)?shù)幕顒樱苊膺^度的彎腰。平時注意保暖,避免腰部受寒受涼。

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