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來月經(jīng)能喝紅棗枸杞水嗎

女, 25歲

2019-06-10 3296次

病情描述:

來月經(jīng)能喝紅棗枸杞水嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

來月經(jīng)時是可以喝紅棗枸杞水的,能夠起到補氣養(yǎng)血的作用,月經(jīng)期主要系食具有活血化瘀功效的食物和藥物,包括紅花,當歸,山楂等。

意見建議:

月經(jīng)期間,可以多吃一些溫熱性質(zhì)的食物,對月經(jīng)周期并沒有影響,生冷的食物容易導(dǎo)致月經(jīng)經(jīng)期延長或者經(jīng)期紊亂,同時要適當?shù)男菹?,不能做重體力勞動。避免加重疲勞感。

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