永久中文字幕视频在线_久久无码人妻99_亚洲av福利网站_一日本啪啪啪啪视频

問(wèn)胳膊酸疼怎么辦

女, 30歲

2019-05-07 1693次

病情描述:

胳膊酸疼怎么辦

醫(yī)生回答

病情分析:

胳膊酸疼可能是因?yàn)榧∪饫瓊鸬模部赡苁且驗(yàn)檫^(guò)勞,提過(guò)重的物體或者是劇烈的運(yùn)動(dòng)。

意見(jiàn)建議:

對(duì)于過(guò)勞胳膊酸痛,可以進(jìn)行按摩,熱敷等方式來(lái)緩解癥狀,同時(shí)要注意休息,避免勞累,盡量不要負(fù)重。對(duì)于運(yùn)動(dòng)胳膊酸痛,也可以采取以上方式或者運(yùn)動(dòng)前做些適量的熱身拉伸運(yùn)動(dòng)。

為你推薦