問吃什么能預(yù)防心梗
病情描述:
吃什么能預(yù)防心梗
答醫(yī)生回答
病情分析:
預(yù)防心??梢越?jīng)常食用維生素含量多的食物,例如水果和蔬菜,盡量食用植物油,多吃小米、大麥、燕麥、香菇、大麥、豆類、木耳等食物。
意見建議:
預(yù)防心梗要注意清淡的飲食,脂肪含量高的食物一定要少吃。平時可以多做一些適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,加強(qiáng)體質(zhì),對預(yù)防心梗也有很好的幫助。
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心梗突發(fā)怎樣急救心梗突發(fā)的患者需要就地臥倒休息,保持情緒的平穩(wěn),及時撥打120急救電話,就近轉(zhuǎn)移到能夠開展急診介入治療或溶栓治療的醫(yī)療機(jī)構(gòu)。心梗突發(fā)往往是在勞累或情緒激動的時候發(fā)生的胸前區(qū)的突發(fā)的疼痛、胸悶、喘憋、心悸。嚴(yán)重的情況可能會表現(xiàn)為突發(fā)的意識喪失,所以這些癥狀一旦出現(xiàn),一定要高度懷疑是不是有心梗發(fā)作了。對于心梗突發(fā)的患者來講,就地臥倒休息,保持情緒的平穩(wěn),如果身邊有人,尋求幫助來呼叫急救系統(tǒng),比如撥打120急救電話,盡可能的尋找醫(yī)療救助系統(tǒng),盡快的實施急救。如果身邊沒有人,自己也可以通過撥打電話等方式來尋求急救系統(tǒng)的幫助,就近轉(zhuǎn)移到能夠開展急診介入治療或溶栓治療的醫(yī)療機(jī)構(gòu),盡短的時間內(nèi)恢復(fù)心肌的血液供應(yīng)是搶救心梗突發(fā)的最有效的手段。01:35
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怎樣預(yù)防腦梗發(fā)生腦梗通常是指腦梗死,因為腦梗死與一些基礎(chǔ)的疾病有一定的關(guān)系,所以要積極的控制血糖、血脂以及血壓,平時也要保證休息和睡眠時間,養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣,也可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,有助于加強(qiáng)心血管的應(yīng)激能力,從而預(yù)防腦梗死發(fā)生。腦梗死是一種常見的腦血管疾病,主要是由于腦部血液循環(huán)障礙,從而導(dǎo)致局部腦組織出現(xiàn)的缺血性壞死或軟化。如果想要預(yù)防腦梗死的發(fā)生,在平時要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣以及飲食的習(xí)慣,避免攝入過多的辛辣刺激以及油膩的食物,比如辣椒、炸雞、肥肉等等,也不可以經(jīng)常熬夜,否則會降低身體的免疫力,從而增加患腦梗死的幾率。如果患者本身存在一些基礎(chǔ)的疾病,如高血壓、糖尿病、高血脂等,也需要積極的進(jìn)行治療,以平穩(wěn)血壓、血糖和血脂,降低腦梗死發(fā)生的危險。此外在日常的生活中,也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運動鍛煉,比如慢跑、騎自行車、游泳等,可以在一定程度上增強(qiáng)身體的抵抗力,降低患腦梗死的風(fēng)險。如果患有腦梗死,會導(dǎo)致患者出現(xiàn)偏身的感覺障礙、共濟(jì)失調(diào)、惡心嘔吐等表現(xiàn),嚴(yán)重的時候還會出現(xiàn)昏迷,甚至死亡。因此一旦被診斷為腦梗死,需要及時的送醫(yī)治療,患者可以遵醫(yī)囑使用溶栓的藥物進(jìn)行治療,如注射用尿激酶、注射用瑞替普酶等,此類藥物可幫助恢復(fù)血流和改善組織代謝的情況,促進(jìn)功能恢復(fù)。同時也要重視恢復(fù)期的治療以及康復(fù),在這期間可以遵醫(yī)囑使用活血化瘀的中成藥,如葛芪通脈顆粒,該藥物不僅能夠活血通絡(luò),還能夠調(diào)理氣虛,可用于氣虛型以及血瘀型的腦梗死恢復(fù)期的患者。如需用藥,或想要了解更多用藥的知識,請咨詢專業(yè)的醫(yī)生或藥師,要在其指導(dǎo)下合理的用藥。03:33
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怎么預(yù)防心梗心梗的預(yù)防主要是預(yù)防動脈粥樣硬化性心臟病,也就是冠心病。冠心病病人長期口服小劑量的阿司匹林,或者雙嘧達(dá)莫或者噻氯匹定,目前常用的是阿司匹林。如果是曾經(jīng)患有心肌梗死,放過支架的患者可以應(yīng)用氯吡格雷,這些都有預(yù)防心肌梗死或者再梗死的作用。需要普及有關(guān)心肌梗死的知識,使病人和家屬及早意識到心肌梗死的重要性,從而避免延誤就診。語音時長 1:05”
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怎么預(yù)防心梗在臨床上,心肌梗死的主要預(yù)防包括以下的一些方面:戒煙,因為香煙中含有很多的有毒物質(zhì),長期吸煙會損傷血管內(nèi)皮,降低血管彈性,因此要戒煙。低脂飲食,因為高血脂會使過多的脂肪黏附在血管壁,使血管壁出現(xiàn)硬化,彈性進(jìn)一步降低,而且容易使血液出現(xiàn)高凝狀態(tài),容易導(dǎo)致血栓形成。另外要注意保暖,避免受涼,防止驟冷驟熱,如果驟冷驟熱,容易引起血管的痙攣收縮,導(dǎo)致冠狀動脈供血減少??刂魄榫w,不要大喜大悲,否則容易導(dǎo)致支配血管收縮的神經(jīng)不受控制,引起冠狀動脈收縮,使心肌缺血。語音時長 01:27”
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吃什么預(yù)防心梗和腦梗平時飲食方面要注意多吃一些黑木耳,香菇,洋蔥,芹菜,大蒜,生姜,胡蘿卜,綠茶,南瓜,茄子,西紅柿,蘋果,葡萄,糙米,燕麥,玉米豆制品,維生素e大豆,深海魚,這些食物都有預(yù)防心梗和腦梗的作用,要合理膳食。
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什么食物預(yù)防心梗病情分析:預(yù)防心??梢赃M(jìn)行低脂和低鹽的飲食,可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜。平時可以多吃一些糙米,這些食物都可以有效的降低心梗的發(fā)生率。意見建議:預(yù)防心梗除在飲食上需要注意外,還要多注意作息時間的規(guī)律性,并杜絕一切誘發(fā)心梗的高危因素,比如飲酒和吸煙等。同時也不要吸煙。
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吃什么藥能預(yù)防心梗和腦梗吃阿司匹林腸溶片、阿托伐他汀鈣片、華法林鈉片等藥物能預(yù)防心梗和腦梗。1、阿司匹林腸溶片:阿司匹林腸溶片屬于抗血小板聚集藥,可以預(yù)防血栓加重,而心梗和腦梗主要是由血栓堵塞血管導(dǎo)致,所以吃阿司匹林腸溶片能預(yù)防心梗和腦梗。2、阿托伐他汀鈣片:阿托伐他汀鈣片為降血脂的藥物,能夠降低血脂的濃度,預(yù)防血栓形成,
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吃什么預(yù)防心梗和腦梗下面為大家介紹幾種可以有效預(yù)防心梗和腦梗的食物:一,天松茸,天松茸是一種名貴的食用菌,所含的核酸,亞油酸成分能抑制膽固醇的生成,擴(kuò)張血管,促進(jìn)血管壁再生,具有改善糖尿病,膽固醇,增強(qiáng)精力,改善腦動脈硬化,防治心血管疾病等功效。二,蘆筍。蘆筍有蔬菜之王的美稱,特有的天冬酰胺,蘆丁和微量元素硒,錳等具有