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飛機打多了腎虛怎么辦

男, 27歲

2020-08-10 2629次

病情描述:

飛機打多了腎虛怎么辦

醫(yī)生回答

病情分析:

首先應(yīng)避免不良性生活習慣;可在醫(yī)生辨證指導(dǎo)下根據(jù)病因和臨床表現(xiàn)進行規(guī)范化治療,如果四肢發(fā)涼且有腰酸或者腰痛、早泄滑精等腎虛癥狀,比較適合服用固精補腎丸來脾腎雙補,因為成份中有固精的覆盆子等,注意:在服用方法上,飯前服用效果更好,請在醫(yī)生或者藥師的指導(dǎo)下使用。

意見建議:

患者要避免精神緊張、焦慮、抑郁等;在飲食方面可以適當吃一些補益腎精的食物,比如說黑芝麻、黑豆、羊肉、鹿角膠、板栗、核桃等等。通過食物的食補,再加上一些適當?shù)纳眢w鍛煉和情緒的調(diào)節(jié),這樣都可以促進腎虛的恢復(fù)。

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