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醋泡蛋孕婦可以吃嗎

女, 34歲

2020-06-30 1006次

病情描述:

醋泡蛋孕婦可以吃嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

孕婦可以吃醋泡蛋。雞蛋本身富含優(yōu)質(zhì)蛋白,是孕期所必需的營養(yǎng)物質(zhì)之一,可以促進胎兒的生長發(fā)育,還能對孕婦起到提高免疫力的作用。雞蛋中富含的卵磷脂比較豐富,能夠促進胎兒大腦和視力的發(fā)育,提高胎兒的智力。

意見建議:

整個懷孕過程孕婦定期的行產(chǎn)前檢查,適當(dāng)增加蛋白質(zhì)含量比較高食物的攝入。適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉,可以多做一些有氧運動,比如瑜伽,游泳,慢走等等。

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