問老年糖尿病患者飲食禁忌有哪些
病情描述:
老年糖尿病患者飲食禁忌有哪些
答醫(yī)生回答
病情分析:
老年糖尿病患者應(yīng)減少食用高鹽、高糖、高脂的食物,保持飲食清淡,多吃蔬菜、豆制品、粗糧。同時(shí)要合理控糖,按時(shí)服用降糖藥物,能夠減少并發(fā)癥。
意見建議:
糖尿病患者平時(shí)要適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng),比如散步、體操、廣場(chǎng)舞。能夠增強(qiáng)體質(zhì),對(duì)控制血糖有幫助,同時(shí)也要定期檢測(cè)血糖。
為你推薦
-
糖尿病腎病患者的飲食有何禁忌糖尿病腎病患者的飲食,要求是低鹽、低脂、低蛋白、低嘌呤。第一,是要求低鹽的飲食,因?yàn)楦啕}飲食對(duì)腎臟的負(fù)擔(dān),對(duì)于病人的水腫、高血壓都是不利的,所以低鹽飲食是糖尿病腎病治療的根本,通常要求食鹽的攝入量每天4~6克。第二,是要求糖的攝入量不要太多,血糖的水平是不能太高的。第三,是要求低脂飲食,很多糖尿病腎病的病人會(huì)伴有血脂的紊亂,盡量不讓病人吃太多太油的東西,這樣對(duì)維持病情穩(wěn)定是有一定好處的。第四,是要求低嘌呤飲食,盡量食用低嘌呤或者中嘌呤的食物。01:21
-
糖尿病患者的飲食注意這個(gè)問題非常非常的重要,糖尿病的飲食是你以后,整個(gè)生活過程中,必須保持的一個(gè)事兒,也是讓我們能把血糖,控制達(dá)標(biāo)的一個(gè)基礎(chǔ),所以說飲食要注意的要跟大家說,有一些注意事項(xiàng),但是在這個(gè)事項(xiàng)之前,我要提醒的是,糖尿病飲食是健康的,所有的人其實(shí)都應(yīng)該遵循這個(gè)健康的飲食,這樣你才能不胖,這樣才能不得一些血糖、血壓或者心臟的問題,所以說大家只要聽到這個(gè)視頻的人,你的血糖不管高不高,都建議大家這么來吃飯。我總結(jié)了幾點(diǎn),第一糖尿病不能吃的紅糖、白糖,就是所謂的糖。點(diǎn)心、蛋糕、飲料、罐頭,就是我們的配料里,放了白砂糖的這種東西,其實(shí)統(tǒng)稱為垃圾食品,這樣的我們是不可以吃的,盡量一口都別吃,實(shí)在饞一口就完了,這是不能吃的。第二是限制吃的,限制吃的是水果,我們水果能不能吃,是能吃的都可以吃,除了那些特甜的,比如說荔枝這個(gè)季節(jié)的,特甜的咱們盡量避免,都可以吃但是要限制量,大概就是一個(gè),就是你的手能放下的那么一個(gè),上午可以吃一個(gè),比如說一個(gè)蘋果一個(gè)梨,或者是一個(gè)桃子兩瓣西瓜,下午也可以吃這么一份,都是選擇時(shí)間也是要注意的,就是早飯消化完了,大概上午10點(diǎn)的時(shí)候,午飯消化完了下午3點(diǎn)的時(shí)候,這個(gè)時(shí)間去吃水果,這是屬于少吃的要限制的。第三個(gè)要限制熱量的攝入,這是最根本的。我們說了除了白開水都有熱量,所以我們水是不限制的,我們碳水化合物,正常人一天半斤到6兩就夠了,然后蛋白質(zhì)2到3兩,奶、雞蛋、肉都可以吃,但是總量不要超,還有就是蔬菜,蔬菜本身的熱量很低,但是大家一定要注意,這個(gè)烹飪的方式油炸的、油煎的,因?yàn)橐坏┯杏?,熱量就很高了,所以在這方面要注意,我們一天吃二斤到三斤的蔬菜,包括什么綠葉的菜、茄子,這些都可以。但是土豆和粉條,在這里要提醒大家,或者是白薯還有紅薯這種,它是半主食它不是菜,所以在這方面注意。最后就要跟大家說,盡量不要吃小零食,所有的堅(jiān)果、小餅干,不管是不是無糖的,說是無糖的它也是木糖醇的,那整個(gè)這個(gè)過程中都會(huì)提供熱量,然后我們總的熱量攝入就超了,所以飲食的治療就記住這四點(diǎn):第一不能吃的,第二要少吃的,第三要限制總量的,最后盡量不吃小食品。03:15
-
老年糖尿病患者飲食禁忌有哪些對(duì)于糖尿病老年的患者,飲食上一定要注意,要以清淡為主,平衡膳食。對(duì)于老年人的飲食要求是一定比例的碳水化合物,脂肪還有蛋白質(zhì),第1個(gè)原則上就是要吃一定量的碳水化合物,同時(shí)要少吃一些高脂的食物,對(duì)于高蛋白的食物,還應(yīng)該要適當(dāng)?shù)某砸恍┑模瑖?yán)格限制糖分的1個(gè)攝入,含糖的食物是絕對(duì)不要吃的,像一些飲料或者是糕點(diǎn)糖果,這些都是含糖量比較高的食物,所以在食物的選擇上一定要注意,像一些含糖量高的食物都不要吃了。同時(shí)還應(yīng)該要注意,像一些油炸煎炸的食物也最好都不要吃。另外還應(yīng)該注意不抽煙,不喝酒,一般對(duì)于老年糖尿病患者,一定要做到戒煙,戒酒,這種情況下對(duì)于血糖的控制還是比較好的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
-
糖尿病患者的飲食禁忌有哪些糖尿病患者的飲食需要以低鹽、低脂、低膽固醇的飲食原則為主,同時(shí)還要以低糖的飲食原則為主。水果可以適當(dāng)?shù)某砸恍?,比如說要多吃一些低碳水化合物的水果,像柿子、西紅柿、黃瓜,這些蔬菜還有一些比較好的比如獼猴桃也是可以。另外像一些西瓜、梨這樣的水果盡量要少吃,還有橙子,因?yàn)樗鼈兊奶欠痔?,像葡萄這一類的也盡量要少吃。同時(shí)還應(yīng)該要注意吃水果的時(shí)間最好要在兩餐之間,一般情況下都是在上午的10點(diǎn)左右到下午的3,4點(diǎn)左右都是可以。而且在飯后1個(gè)小時(shí)之后也可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)對(duì)于血糖的控制也有很好的1個(gè)幫助作用,同時(shí)還應(yīng)該要注意保持心情舒暢,不要有太大壓力。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
-
糖尿病患者的飲食禁忌有哪些病情分析:糖尿病患者的飲食絕對(duì)禁忌高糖,比如高糖的水果,以及糖類制品。其次,糖尿病患者也應(yīng)該低脂飲食,減少進(jìn)食高膽固醇的食物,其他飲食沒有絕對(duì)的禁忌癥。意見建議:糖尿病患者主食主要以粗糧為主,比如玉米、蕎面、燕麥,粗糧不容易升高血糖。注意規(guī)律飲食,食物以綠葉菜為主,如青菜、韭菜、冬瓜等,減少主食的攝入。肉類以雞肉、魚肉為主。
-
頭風(fēng)病患者飲食禁忌有哪些病情分析:咖啡、代糖食品、香腸、熱狗、味精和紅酒都有可能引起頭風(fēng)病,頭風(fēng)病患者最好不要食用?;颊咂綍r(shí)要清淡飲食,不吃辛辣刺激性食物。意見建議:患者注意生活規(guī)律,避免過多勞累。適當(dāng)鍛煉,促進(jìn)氣血運(yùn)行,保證充足睡眠。合理飲食,均衡營(yíng)養(yǎng),避免暴飲暴食,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
-
糖尿病患者的飲食禁忌有哪些糖尿病患者在飲食方面應(yīng)該適當(dāng)?shù)墓?jié)制,避免暴飲暴食。應(yīng)做到營(yíng)養(yǎng)均衡,飲食要多元化,適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┦卟怂透缓w維素的食物。糖尿病的患者應(yīng)忌食甜食和油膩性大的食物,不要吃過多的油炸食品?;颊邞?yīng)戒煙限酒,尤其空腹飲酒不宜飲酒,可以導(dǎo)致低血糖,還會(huì)影響降糖藥的效果。建議糖尿病人群應(yīng)合理膳食,經(jīng)常運(yùn)動(dòng),預(yù)防
-
老年糖尿病患者的飲食第一,對(duì)于肥胖者要控制體重,盡量向標(biāo)準(zhǔn)體重靠近。對(duì)于血糖較高的患者要通過飲食控制,使血糖下降,從而降低降糖藥的用量。第二,盡可能保持原來的飲食習(xí)慣,避免大的變動(dòng)。第三,糾正影響糖代謝的飲食習(xí)慣,比如愛吃甜食,飲酒吸煙,還有晚餐過多。第四,如果有需要,可以適當(dāng)補(bǔ)充微量元素。第五,每天飲食總量按每公斤體