問感冒吃什么食物比較好
病情描述:
感冒吃什么食物比較好
答醫(yī)生回答
病情分析:
感冒的時候可以多吃一些清淡的食物,比如說可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬“撞?,菠菜,芹菜,油麥菜,黃瓜,冬瓜,西紅柿等。另外也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┨O果,梨,柚子,橙子。
意見建議:
建議患者在感冒的時候一定要多喝水,飲食清淡,不要吃辛辣、油膩的食物,同時還應(yīng)該要注意放松心情,不要有太大的壓力,晚上不要熬夜,保證睡眠充足。
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