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孕婦可以吃雞腿嗎

女, 23歲

2021-09-13 1586次

病情描述:

孕婦可以吃雞腿嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

孕婦可以吃雞腿,雞腿中含有豐富的蛋白質、維生素A以及鈣、鎂、鉀等多種礦物質和微量元素,具有溫中益氣、補精填髓、益五臟、補虛損的功效,孕婦食用后能夠提高免疫力,增強抵抗力,促進胎兒的生長發(fā)育。

意見建議:

孕婦在挑選雞腿的時候,盡量挑選新鮮的雞腿,不要購買腌制的雞腿,要烹飪熟透之后才可以食用,以免影響身體健康。烹飪方式盡量以清淡、易消化為主,避免制作的過于辛辣刺激。

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