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問如何判斷身體是陰虛還是陽虛

女， 43歲

2020-10-23 1342次

病情描述：

如何判斷身體是陰虛還是陽虛

答醫(yī)生回答

李紅冬副主任醫(yī)師

深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心全科

2020-10-23

病情分析：

當(dāng)陽虛的時(shí)候，也就是陽虛體質(zhì)，常常出現(xiàn)的都是一派寒象，畏寒怕冷、大便稀溏、五更瀉、體溫偏低、四肢不溫、喜暖怕冷、自汗畏風(fēng)、容易感冒、夜尿多、陽痿、遺精，宮寒痛經(jīng)、宮寒不孕等。 而陰虛的時(shí)候，也就是陰虛體質(zhì)，就表現(xiàn)為一派虛熱之象、五心發(fā)熱、咽干口干、大便干結(jié)、身熱不揚(yáng)、體溫偏高、盜汗、耳鳴、女子月經(jīng)經(jīng)色鮮紅、量多、男子早泄、性功能亢進(jìn)等。

意見建議：

保證良好充足的睡眠狀態(tài)，不要熬夜酗酒。飲食清淡，營(yíng)養(yǎng)均衡，不要偏食挑食，不要吃辛辣刺激的食物。保證適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)健身，增強(qiáng)體質(zhì)。

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