問(wèn)男人怎樣提高精子活力
病情描述:
男人怎樣提高精子活力
答醫(yī)生回答
病情分析:
男性提高精子活力的方式主要有一般處理和藥物治療。1.一般處理包括忌煙,忌酒,忌食辛辣刺激性食物;忌熱水泡??;適當(dāng)運(yùn)動(dòng),增加維生素a、c、e的攝入;避免過(guò)多接觸有毒有害物質(zhì)及噪音。2.藥物治療包括增加精子活力的左卡尼丁。中成藥如生精膠囊、麒麟丸等。還有其他的藥物如維參鋅,鋅硒寶等。
意見(jiàn)建議:
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如何提高男性精子活力精子的活力是精子質(zhì)量很重要的一個(gè)指標(biāo),在醫(yī)學(xué)界通常以精液中前向運(yùn)動(dòng)精子所占的百分率來(lái)表示。包括精子的前向運(yùn)動(dòng)能力和快速前向運(yùn)動(dòng)能力。一般情況下,快速前向運(yùn)動(dòng)能力所占的比例大于等于25%,或者前向運(yùn)動(dòng)精子和快速前向運(yùn)動(dòng)精子的比例之和大于等于50%則為正常。對(duì)于不能達(dá)到上述指標(biāo)的就歸為精子活力低的范疇,這種情況是需要及時(shí)用藥調(diào)理治療的,否則會(huì)影響到生育,導(dǎo)致男性不育。網(wǎng)上很多不懂醫(yī)學(xué)的人對(duì)于提高精子活力有個(gè)誤區(qū),就是亂用偉哥類(lèi)藥品,這里要說(shuō)的是這其實(shí)是大錯(cuò)特錯(cuò)的?;颊邞?yīng)當(dāng)在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥,切勿自行亂用藥物。再者說(shuō)西藥常常不具備養(yǎng)生作用,尤其是治療精子活力低,如果服藥不當(dāng)可能還會(huì)損傷身體,因此可以服用中成藥調(diào)理,中藥作用緩和,重在補(bǔ)益身體,如臨床常用的龜齡集,可幫助改善男性精液質(zhì)量,提高精子密度、向前運(yùn)動(dòng)精子數(shù)量,可以治療少精弱精癥所致的不育癥。想要了解更多用藥知識(shí),一定要咨詢(xún)醫(yī)師或藥師。更多問(wèn)題,歡迎關(guān)注評(píng)論留言。01:49
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精子活力低能自愈嗎勞累、藥物等造成的一過(guò)性精子活力低40%-50%能自愈,其他原因?qū)е碌木踊盍Φ妥杂目赡苄缘陀?0%。精子活力低的情況一定要查原因,如果僅是藥物或者勞累、生活壓力大等造成的一過(guò)性的低,一般經(jīng)過(guò)調(diào)養(yǎng)一段時(shí)間以后可能可以自愈,但是這種幾率僅是占到百分之四五十。如果精子活力低,這種情況治療起來(lái)非常棘手,一般自愈的可能性比較小,一定要給患者經(jīng)過(guò)良好的檢查,看患者是因?yàn)橄忍煨园l(fā)育不良,還是后天生活不規(guī)律、藥物損傷或者是其他的一系列工作壓力大或者是一些其他的問(wèn)題造成的,如精子生成的障礙,還有局部炎癥這種局部的損傷造成的,所以診斷一定要做病因?qū)W的診斷和病理學(xué)的診斷,而這些原因?qū)е碌淖杂目赡苄允切∮?0%的,需要求助于醫(yī)生。02:11
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提高精子活力的中藥可以選擇紫河車(chē)粉,補(bǔ)腎益精,益氣養(yǎng)血,適用于腎陽(yáng)虧損,腎精虧損,氣血兩虛所致的無(wú)精子,死精子過(guò)多,精液不液化,免疫性的不育,精子動(dòng)力異常,畸形精子過(guò)多。制首烏,制首烏是常見(jiàn)提高精子活力的中藥,補(bǔ)益肝腎,養(yǎng)精種子,適用于肝腎不足,腎精虛損,氣血兩虛所致的無(wú)精子,少精子,死精子過(guò)多,畸形精子過(guò)多,免疫性不育精子動(dòng)力異常。熟地黃,滋陰養(yǎng)血,益精種子,適宜于腎陰虛損,血虛所致的少精子,死精子過(guò)多,畸形精子過(guò)多,免疫性的不育,一般是水煎服或隔水燉煮,蒸,燜服用。人參,人參也能幫助男人提高精子活力,就虛生津補(bǔ)脾益肺,益精種子,適用于各種虛癥以及氣虛血瘀所致的無(wú)精子,少精子,死精子過(guò)多,免疫性不育,精子動(dòng)力異常等。枸杞子有養(yǎng)陰補(bǔ)血,益精種子的作用。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:35”
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怎樣提高精子質(zhì)量要提高精子的質(zhì)量,可以試一試以下的方法。一,改善營(yíng)養(yǎng)狀況,提高身體素質(zhì),只有良好的營(yíng)養(yǎng)狀況,機(jī)體才能夠生產(chǎn)有足夠數(shù)量,充滿活力,正常健壯的精子。如果營(yíng)養(yǎng)不良產(chǎn)生的精子就有可能數(shù)量少,活力差,畸形率高。如果營(yíng)養(yǎng)很差,還可能導(dǎo)致不育癥。二,加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),適當(dāng)增加體育活動(dòng),改善睪丸血液循環(huán),提高精子質(zhì)量。三,戒除不良嗜好,比如抽煙,飲酒,熬夜,泡熱水澡,因?yàn)檫@些情況會(huì)引起睪丸生精功能障礙。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
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男人吃什么能提高精子活力建議平??梢猿渣c(diǎn)復(fù)方玄駒膠囊以及維生素e,同時(shí)補(bǔ)充點(diǎn)鋅硒等微量元素。至于食物的話,平??梢远喑渣c(diǎn)牡蠣,山藥,木耳以及海參。需要指出一點(diǎn)的是,生活習(xí)慣對(duì)男性的精子活力很重要,平常戒煙戒酒,多鍛煉身體,不要洗桑拿。
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提高精子活力的食物有哪些各種植物性食物中,含鋅量比較高的有豆類(lèi),花生,小米,蘿卜,大白菜,各種動(dòng)物性食物中以牡蠣含鋅最為豐富,牛肉、雞肝、蛋,羊排,豬肉等含鋅也較多,動(dòng)物內(nèi)臟這類(lèi)食物中含有較多的膽固醇,其中約10%左右的是腎上腺皮質(zhì)激素和性激素,適當(dāng)使用這些食物對(duì)增強(qiáng)性功能有一定的幫助。
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提高精子活力的中藥可以選擇紫河車(chē)粉,補(bǔ)腎益精,益氣養(yǎng)血,適用于腎陽(yáng)虧損,腎精虧損,氣血兩虛所致的無(wú)精子,死精子過(guò)多,精液不液化,免疫性的不育,精子動(dòng)力異常,畸形精子過(guò)多。制首烏,制首烏是常見(jiàn)提高精子活力的中藥,補(bǔ)益肝腎,養(yǎng)精種子,適用于肝腎不足,腎精虛損,氣血兩虛所致的無(wú)精子,少精子,死精子過(guò)多,畸形精子過(guò)多,免疫性
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精子活力弱怎么提高精子活力弱可以通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣、避免不良藥物影響、治療原發(fā)病、調(diào)整飲食等方法來(lái)提高精子質(zhì)量。1、調(diào)整生活習(xí)慣:吸煙和酗酒都會(huì)對(duì)精子產(chǎn)生影響,影響精子活力和數(shù)量,因此戒煙限酒對(duì)提高精子活力十分重要。肥胖也會(huì)影響精子的活力,減輕體重可以改善這種