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孕婦可以吃魷魚須嗎

女, 33歲

2021-11-05 1178次

病情描述:

孕婦可以吃魷魚須嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

對海鮮不過敏的孕婦可以適量的吃魷魚須。魷魚含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素,能夠給孕婦和胎兒生長發(fā)育提供一部分營養(yǎng)。但是孕婦不宜長期大量食用,以免引起胃腸部不適,魷魚中蛋白質(zhì)含量很高,不易被消化,食用過多可能會出現(xiàn)腹瀉的癥狀。

意見建議:

孕婦在制作魷魚須的時候,要注意烹飪方式,盡量采用水煮、清炒等方式來烹制,不要烹飪得過于辛辣刺激,以免營養(yǎng)大量流失或者口味過于刺激,引起孕婦胃腸道不適。

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