問肺氣腫怎樣鍛煉
病情描述:
肺氣腫怎樣鍛煉
答醫(yī)生回答
病情分析:
肺氣腫應(yīng)選擇一些輕,中度的鍛煉方式,以有氧鍛煉為主,這些鍛煉能夠有效的提高肺部功能,有助于患者疾病的恢復(fù),常見的有氧運動可以選擇散步,慢跑,登山,游泳,騎單車,運動時間不應(yīng)過長,強度不應(yīng)過高。
意見建議:
肺氣腫的患者一定要堅持規(guī)律的服用藥物,定期復(fù)查,平常生活中注意增強抵抗力,戒掉吸煙的不良生活嗜好,避免受涼感冒。
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肺氣腫是肺癌嗎本身肺氣腫和肺癌是兩碼事,肺氣腫是一個良性疾病,它是一個慢性阻塞性肺病,也叫COPD,這個是老年人長期的大量的抽煙,引起的肺氣腫的變化,它不是肺癌。但是,肺氣腫是肺癌的一個危險因素,就是說對于這個患者,咱們?nèi)绻蟹螝饽[,要注意每年定期的復(fù)查。因為這樣的患者的人群中間,他發(fā)生肺癌的比例,比沒有肺氣腫的健康人要高出好幾倍,所以肺氣腫的患者,注意要警惕會不會有肺癌的出現(xiàn)。但是,本身肺氣腫它并不等于肺癌。01:09
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肺大皰肺氣腫支氣管擴張怎樣鑒別肺大皰、肺氣腫、支氣管擴張的鑒別主要在于胸部影像學(xué)上有明顯的區(qū)別。肺大皰??梢栽谛仄駽T上見到單發(fā)或多發(fā)的薄壁或無壁的低密度透亮區(qū),多呈囊狀改變,其透亮區(qū)域內(nèi)沒有肺紋理的存在。肺氣腫可以見到桶狀胸,胸廓的前后徑增寬,膈肌的下垂,胸片可以見到兩肺透亮度明顯增高,CT可以見到多發(fā)的無壁透亮區(qū)。支氣管擴張在CT上可以見到支氣管擴張呈柱狀或者囊柱狀等擴張的情況。另外在臨床癥狀上也是有明顯區(qū)別的。支氣管擴張的患者通常表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作的咳嗽、咳吐大量的膿性痰,并伴有間斷的咳血。肺大皰通常沒有明顯的癥狀,如果大皰較多、較大,影響肺功能時,也會出現(xiàn)呼吸困難。肺氣腫如果發(fā)展至慢阻肺時,會有活動后的呼吸困難。支氣管擴張、肺氣腫、肺大皰在臨床上是比較常見的,需要結(jié)合患者出現(xiàn)的臨床癥狀,積極的給予對癥治療,從而才能有效的控制病情的發(fā)展。01:56
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肺氣腫病人怎樣鍛煉肺氣腫病人可以做一些呼吸功能鍛煉,做腹式呼吸,縮唇深慢呼吸,以加強呼吸肌的運動,增加膈肌的活動能力。也可以進(jìn)行加強的氧療,每天十二到十五個小時,給氧能夠延長壽命。盡量避免反復(fù)呼吸道感染,不過目前沒有影響呼吸功能,及日?;顒蛹绑w力活動時,無呼吸困難、氣促等表現(xiàn),一般來說不需要特殊的治療?;颊咂綍r生活中還是注意要保暖,避免感冒,避免肺炎的發(fā)生,以免呼吸道感染影響和損害肺的功能。如果肺部拍片無肺大泡,平時也可以進(jìn)行深呼吸的鍛煉,也就是說患者在平時生活中,應(yīng)該加強一些呼吸鍛煉。同時,應(yīng)該避免呼吸道的感染??梢远喑砸恍┬迈r的瓜果蔬菜,多吃一些營養(yǎng)價值含量比較高的食物,來補充患者自身所需要的營養(yǎng)成分。此外,患者還應(yīng)該積極的去接受各方面的治療。語音時長 1:30”
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肺氣腫怎樣鍛煉肺功能肺氣腫患者通過鍛煉肺功能可以改善其活動能力,提高生活質(zhì)量。主要通過全身性的運動與呼吸肌鍛煉。全身性的運動是指步行散步。輕度肺氣腫患者可登樓梯、慢跑等方式,但應(yīng)注意運動程度,以不感到心慌,氣促,頭暈為宜。呼吸肌鍛煉主要是指縮唇呼吸和腹式呼吸法??s唇呼吸是指患者吸氣時閉嘴用鼻子吸氣,呼氣時縮攏嘴唇,每天2-3次,每次15分鐘,還可以通過呼吸操,打太極,家庭氧療等方式改善患者的肺功能。語音時長 01:14”
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肺氣腫病人怎樣鍛煉肺氣腫病人可進(jìn)行呼吸鍛煉、做腹式呼吸縮唇、深慢呼吸,以加強呼吸肌活動,增加膈肌活動能力,還可做家庭氧療,每天十二到十五個小時給氧,能延長壽命,如果每天能達(dá)到24小時持續(xù)氧療效果會更好,當(dāng)然患者還應(yīng)在空氣較清新的地方進(jìn)行戶外體育鍛煉,如散步慢跑,通過散步,慢跑這類體育鍛煉增強患者體質(zhì),增強患者對疾病抵抗力和免疫力,患者恢復(fù)得差不多可進(jìn)行運動量較大的運動,緩解患者病情,改善患者癥狀,平時生活中患者可適當(dāng)食清淡的飲食,多吃些營養(yǎng)價值較高的食物,多吃些新鮮水果和蔬菜補充患者所需的營養(yǎng),增加患者自身的免疫力。
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肺氣腫如何鍛煉病情分析:肺氣腫主要選擇一些程度不是太劇烈的,輕中度運動,以有氧運動為主,如散步,慢跑,快走,太極拳,八段錦,廣場舞等等。若運動過程中出現(xiàn)胸悶氣促等不適應(yīng)及時停下,運動降低運動強度,休息后再做觀察,不要勉強。意見建議:建議肺氣腫患者應(yīng)堅持定期復(fù)查,平常生活中適當(dāng)鍛煉身體,控制體重,避免肥胖的出現(xiàn),戒掉吸煙的不良生活嗜好。
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肺氣腫適合鍛煉嗎肺氣腫患者是可以進(jìn)行一些體育鍛煉的,但是一定要根據(jù)患者肺功能,包括個人的一般情況來決定。第一點,對于患者肺功能受限不明顯,一些肺功能輕中度阻塞的患者,可以進(jìn)行散步,慢走或者甚至是慢跑這種體育鍛煉,只要不影響胸悶,呼吸困難的癥狀為宜。對于肺功能受限比較嚴(yán)重或者阻塞比較嚴(yán)重的患者,選用一些呼吸操,甚至床
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肺氣腫的鍛煉方法一、擴胸運動。將手臂伸直,手掌向下,向前平舉,保持手掌向下,緩慢而有力的分別向兩側(cè)做展胸動作,然后從兩側(cè)收回到身體兩側(cè),做這個動作時,要注意呼吸的節(jié)奏,手上舉時吸氣,放下時呼氣。做五十次到一百次左右,循序漸進(jìn)。二、伸展運動。雙臂伸直向前下方舉,手心向前,慢慢的向頭后方壓緊,注意盡量讓肩關(guān)節(jié)達(dá)到最大的