問孕期鈣片吃到什么時(shí)候
病情描述:
孕期鈣片吃到什么時(shí)候
答醫(yī)生回答
病情分析:
懷孕期間,一般建議在懷孕14周以后就要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑,可以在飲食上適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行調(diào)整,多吃一些含鈣的食物,包括大蝦皮,牛奶,雞蛋,芝麻等,吃鈣片的情況下一般建議連續(xù)吃兩個(gè)月的時(shí)間就要停一段時(shí)間。
意見建議:
長期使用鈣片有可能導(dǎo)致胎兒骨質(zhì)鈣化,增長速度緩慢。
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鈣片什么時(shí)候吃最好口服鈣片,建議是在吃飯的時(shí)候,或者飯后45分鐘,這時(shí)候胃酸的活動(dòng)能力是最強(qiáng),鈣片中的鈣質(zhì)是最容易被吸收的。而對于早中晚三個(gè)時(shí)間段來說,由于人體的腸胃吸收能力不一樣,導(dǎo)致了補(bǔ)鈣的效果是依次增強(qiáng)的,到了晚上是最強(qiáng)的,所以晚飯后吃鈣片吸收能力最強(qiáng)的。這里需要注意的是補(bǔ)鈣的時(shí)候,避免吃菠菜等過量草酸類的纖維類食物,以免補(bǔ)鈣效果下降。對于經(jīng)常干重活而需要補(bǔ)鈣的老年人,由于體內(nèi)的鈣質(zhì)吸收能力差一些,建議可以加大口服的量。對于兒童補(bǔ)鈣,要減少劑量,還要注意買專門適合兒童的藥,不要吃成人的鈣片。01:39
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孕期反應(yīng)什么時(shí)候結(jié)束懷孕以后,因?yàn)榧に氐淖兓瘯乖袐D產(chǎn)生一系列的一些變化。首先就是有早孕反應(yīng)早孕反應(yīng)就是早晨起來惡心嘔吐,有的人會一整天都有這樣的現(xiàn)象。還有的就是子宮,因?yàn)橹饾u增大會造成盆腔的充血,會有尿頻,這種不適的感覺。還有一些有嗜睡、低熱等等一些情況。那么激素的水平,一般來講在10周左右,慢慢就開始減少,到了12周就很低了。所以早期反應(yīng)就是孕反應(yīng),一般來講,在10周就逐漸地減輕,到了12周最遲到了16周,基本上就會消失掉。01:05
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孕婦鈣片吃到什么時(shí)候在孕中期的時(shí)候,大概孕四個(gè)月左右開始,孕媽媽每天鈣的需求量逐漸增長為1000到1200毫克。這時(shí)每天飲食中所含的鈣量,已經(jīng)滿足不了寶寶的生長需要。因此其余所需的鈣,就要從含鈣食物或者優(yōu)質(zhì)鈣劑中攝取了。在孕后期的時(shí)候,是胎兒生長發(fā)育最迅速的時(shí)期。鈣每天要增加七百毫克,孕媽媽也該多進(jìn)食含鈣豐富的食物。這時(shí)候胎兒生長速度開始加快,他需要鈣。孕媽媽每天飲食中的鈣含量滿足不了他的要求,他就會從孕媽咪的身體里搶。這個(gè)時(shí)候,孕婦的應(yīng)該根據(jù)自身身體情況,進(jìn)行營養(yǎng)搭配。一般的孕媽咪可以在懷孕足三個(gè)月后開始補(bǔ)鈣。因?yàn)檫@時(shí)候胎兒的骨骼開始生長,需要的鈣量增加。孕三到七個(gè)月每天補(bǔ)鈣量的參考值一千毫克,包括各種食物。孕七個(gè)月以后,建議每天補(bǔ)鈣1500毫克。但是補(bǔ)鈣要科學(xué),不可過度補(bǔ)鈣補(bǔ)鈣。補(bǔ)鈣最多補(bǔ)到36周就不需要再補(bǔ)了,以免胎兒頭蓋骨過早鈣化。語音時(shí)長 1:35”
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孕期葉酸吃到什么時(shí)候孕婦葉酸,一般從懷孕前三個(gè)月,吃到懷孕后三個(gè)月。葉酸主要是防止胎兒的神經(jīng)管畸形的,神經(jīng)管畸形是一種嚴(yán)重的畸形現(xiàn)象。神經(jīng)管是胎兒的中樞神經(jīng)系統(tǒng),在胚胎的第十五到十七天開始,他的神經(jīng)系統(tǒng)開始發(fā)育,一般到懷孕三個(gè)月的時(shí)候,就發(fā)育完備。胎兒的神經(jīng)管畸形,主要表現(xiàn)為無腦兒、腦膨出,腦脊液膨出等這些現(xiàn)象。在我國沒有實(shí)行吃葉酸之前,它的發(fā)病率比較高,自從吃了葉酸以后。它的發(fā)病率逐漸降低,我國神經(jīng)管畸形的發(fā)病率大約為千分之2.74。而且,北方較南方比較高,農(nóng)村較城市比較高,秋冬季出生的嬰兒較春、夏季出生的發(fā)生率高,早期一定要吃葉酸,防止胎兒神經(jīng)管畸形。語音時(shí)長 01:45”
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孕期鈣片什么時(shí)候吃一般建議是在晚上臨睡覺之前,兩餐之間,來進(jìn)行補(bǔ)鈣是最好的時(shí)間,要距離睡覺有一段的時(shí)間,最好是在飯后,休息半小時(shí),女性在懷孕期間,鈣的需求量會增加,需要額外的來補(bǔ)充鈣制劑。人體大約在凌晨三點(diǎn)的時(shí)候,會不斷的排出舊的骨骼組織,所以,為了確保體內(nèi)鈣指數(shù)更加的穩(wěn)定,所以,適合晚上來補(bǔ)鈣。
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葉酸吃到什么時(shí)候停病情分析:葉酸維生素B復(fù)合體之一,有促進(jìn)骨髓中幼細(xì)胞成熟的作用。一般在備孕前三個(gè)月開始口服葉酸片,來預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形,一直吃到懷孕前三個(gè)月之內(nèi),可以連續(xù)服用六個(gè)月的。意見建議:在備孕期間應(yīng)該多吃一些新鮮的蔬菜和水果,白菜,胡蘿卜,冬瓜,南瓜,黃瓜,豆角,菠菜,油菜,蘋果,香蕉,桃等。一定要注意保持愉快的心情,避免勞累,避免休息和睡眠。
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孕期葉酸吃到什么時(shí)候孕婦葉酸,一般從懷孕前三個(gè)月,吃到懷孕后三個(gè)月。葉酸主要是防止胎兒的神經(jīng)管畸形的,神經(jīng)管畸形是一種嚴(yán)重的畸形現(xiàn)象。神經(jīng)管是胎兒的中樞神經(jīng)系統(tǒng),在胚胎的第十五到十七天開始,他的神經(jīng)系統(tǒng)開始發(fā)育,一般到懷孕三個(gè)月的時(shí)候,就發(fā)育完備。胎兒的神經(jīng)管畸形,主要表現(xiàn)為無腦兒、腦膨出,腦脊液膨出等這些現(xiàn)象。在我國
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懷孕鈣片吃到什么時(shí)候停止懷孕后吃鈣片通??梢猿缘綉言械?~8個(gè)月后停止,由于每個(gè)孕婦的身體情況不同,所以服用鈣片的時(shí)間也不同,具體時(shí)間需要遵醫(yī)囑,如有不適癥狀建議及時(shí)就醫(yī)治療。隨著孕期的進(jìn)展,胎兒對鈣質(zhì)的需求量會逐漸增加,若孕婦出現(xiàn)了缺鈣的情況,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下吃鈣片來為身體補(bǔ)充鈣質(zhì),比如葡萄糖酸鈣片、碳酸鈣D3咀嚼片、乳