問體內(nèi)濕氣重汗蒸有用嗎
病情描述:
體內(nèi)濕氣重汗蒸有用嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
汗蒸對(duì)濕氣中患者有一定的調(diào)理作用,患者可以經(jīng)常做汗蒸,但是汗蒸之后一定要注意保暖,防止寒氣入侵,導(dǎo)致導(dǎo)致濕氣更加嚴(yán)重。
意見建議:
患者平時(shí)要注意休息,不要著涼,不吃生冷刺激性的食物,堅(jiān)持鍛煉身體,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。如果癥狀比較嚴(yán)重,要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查治療,防止耽誤病情。
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汗蒸可以治療濕疹的濕氣嗎有很多人來看病,本來皮膚上沒有疹子,他就認(rèn)為自己有濕氣,他就去汗蒸了,汗蒸完了身上出了好多疹子,病人就來看病了,其是這是出現(xiàn)濕疹了。因?yàn)闈裾钍怯捎谕饨绲拇碳ひ鸬倪@種過敏反應(yīng)。汗蒸能不能祛濕氣,你可能汗蒸的時(shí)候出了好多汗,就像把濕排出來了,其實(shí)不是這樣子。我們身體里的濕氣,通過汗能排出一部分,但是大部分我們要通過調(diào)理,通過大小便來往外排。需要調(diào)理他的腸胃,調(diào)理他的脾胃,然后把濕給排出去,不是通過汗。所以用汗蒸來治療濕疹的濕氣,是不行的。因?yàn)闈裾钸@個(gè)疾病怕熱,也怕外界強(qiáng)烈的刺激,甚至瘙抓都不行,所以汗蒸這個(gè)溫度一般40度以上,這樣會(huì)加重這種濕疹的反應(yīng)。所以我們不建議得了濕疹的人,用汗蒸這種方法來祛濕氣。01:43
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身體濕氣重可以汗蒸嗎體內(nèi)濕氣重的患者可以進(jìn)行汗蒸,能夠起到祛風(fēng)散寒,除濕的功效,有利于緩解體內(nèi)濕氣重的現(xiàn)象,但是時(shí)間不宜過久,否則會(huì)耗傷陰液,從而造成陰虛內(nèi)熱的癥狀。濕氣重的患者平時(shí)飲食上要以清淡飲食為主,多吃些青菜、水果,可以吃一些具有益氣健脾,除濕功效的食物,如山藥、薏仁等。要少食辛辣、刺激、油膩性食物及寒涼性食物,否則可能會(huì)引起病情的變化。同時(shí)要堅(jiān)持體育鍛煉,提高身體素質(zhì),增強(qiáng)機(jī)體免疫力,運(yùn)動(dòng)時(shí)要做運(yùn)動(dòng)量比較大,出汗多的運(yùn)動(dòng),如打球,跑步等。要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,早睡早起,晚上不要熬夜,必要時(shí)可以到中醫(yī)科通過望聞問切,四診合參,辨證分析,口服中藥湯劑全面調(diào)理。語音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
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