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備孕吃燕窩有什么功效

女, 31歲

2020-06-25 1368次

病情描述:

備孕吃燕窩有什么功效

醫(yī)生回答

病情分析:

備孕期間吃燕窩可以為機(jī)體提供營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì)。燕窩的營(yíng)養(yǎng)豐富,含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),機(jī)體所必需的氨基酸,碳水化合物,纖維素多種礦物質(zhì)等,為以后寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育做好準(zhǔn)備。

意見建議:

在備孕期間要作息時(shí)間規(guī)律,注意休息,合理安排自己的生活和工作。也要合理飲食,不要挑食,不要吃過于油膩的食物。

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