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問(wèn)懷孕吃土豆對(duì)胎兒好嗎

女, 28歲

2020-07-03 982次

病情描述:

懷孕吃土豆對(duì)胎兒好嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

懷孕期間吃點(diǎn)土豆對(duì)胎兒是非常有好處的。懷孕期間體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)的需求比懷孕之前要增加。土豆含有豐富的維生素,礦物質(zhì)微量元素,優(yōu)質(zhì)的植物蛋白質(zhì),還有淀粉,能夠提供給孕婦一定的能量和營(yíng)養(yǎng),而且能保證胎兒的營(yíng)養(yǎng)的需求。

意見(jiàn)建議:

飲食均衡,不要偏食挑食,不要吃辛辣刺激的食物,以容易消化吸收的食物為主。并且也適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng),比如孕婦操,保證肛門(mén)和陰道的清潔衛(wèi)生,防止感染。定期做孕檢。

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