問(wèn)產(chǎn)后補(bǔ)血吃什么最好
病情描述:
產(chǎn)后補(bǔ)血吃什么最好
答醫(yī)生回答
病情分析:
產(chǎn)后補(bǔ)血要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鐵制劑,如多維鐵口服液,或者鐵之緣片,含有蛋白鋅和阿膠成分,既能補(bǔ)血又能增加營(yíng)養(yǎng),且它是乳酸亞鐵,更容易被人體吸收,很適合產(chǎn)后的女性服用,此外膳食調(diào)養(yǎng)也是很重要的,要吃高蛋白、含鐵量高的食物,如瘦肉、魚(yú)蝦、雞蛋,大棗、芹菜、木耳、胡蘿卜、豬肝、烏雞,菠菜、芝麻等,有利于補(bǔ)充缺乏的鐵質(zhì)。
意見(jiàn)建議:
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小產(chǎn)后吃什么補(bǔ)血小產(chǎn)一般指的是自然流產(chǎn),小產(chǎn)之后,女性身體由于失血比較嚴(yán)重,通常需要視情況進(jìn)行食補(bǔ)或者藥補(bǔ)來(lái)補(bǔ)血,食補(bǔ)補(bǔ)血可以吃一些紅棗、豬肝、桂圓、牛羊肉等來(lái)增加飲食營(yíng)養(yǎng)。如果失血比較嚴(yán)重或者是平時(shí)就有些貧血的話,一般需要吃一些補(bǔ)血的藥物。小產(chǎn)之后女性容易出現(xiàn)脾胃虛弱、出汗、面色蒼白、腰痛、容易疲勞、氣血不足、內(nèi)分泌失調(diào)等現(xiàn)象。如果不注意補(bǔ)血,身體是比較難恢復(fù)的。需要藥補(bǔ)的女性可以辯證的服用一些補(bǔ)血益氣的中成藥來(lái)調(diào)理。例如補(bǔ)血益母丸等藥物,其中的當(dāng)歸、阿膠、益母草等中藥成分,可以補(bǔ)氣養(yǎng)血,祛瘀生新。如需使用補(bǔ)血益母丸,或想要了解更多的用藥知識(shí),可以咨詢醫(yī)師或者藥師,在其指導(dǎo)下,合理用藥。01:38
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補(bǔ)血吃什么缺血中醫(yī)認(rèn)為是血虛,大致相當(dāng)于西醫(yī)貧血。貧血最常見(jiàn)的是缺鐵性貧血,缺鐵性貧血有時(shí)與缺乏鐵元素、維生素B12及葉酸有關(guān),建議飲食中可多食用含鐵豐富的食物,比如:瘦肉、動(dòng)物肝臟、蛋黃、牛奶、魚(yú)蝦、貝類、大豆、豆腐和植物性食物如菠菜、紅豆等,并且多攝入富含維生素c的水果來(lái)促進(jìn)鐵的吸收。平時(shí)注意休息,不熬夜,保證充足的睡眠,避免劇烈運(yùn)動(dòng)及過(guò)度勞累,適當(dāng)鍛煉,勞逸結(jié)合。當(dāng)然中醫(yī)認(rèn)為還有很多原因會(huì)引起血虛,治療首先找到原因針對(duì)原因進(jìn)行治療。如嚴(yán)重貧血應(yīng)到醫(yī)院就診,明確引起貧血的原因,不要盲目補(bǔ)血。01:30
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在產(chǎn)后補(bǔ)血益母丸什么時(shí)候吃女性在產(chǎn)后服用補(bǔ)血益母丸,最好要用溫水送服,建議在飯后半小時(shí)以后再服藥比較合適,而且它的服用劑量和療程要按照醫(yī)生囑咐用藥,最好不要自行盲目用藥。補(bǔ)血益母丸是婦產(chǎn)科臨床上常用的一種中成藥,主要成分是當(dāng)歸,黃芪,阿膠,益母草,陳皮,具有補(bǔ)益氣血,祛瘀生新的功效,常用于氣血兩虛兼血瘀證,比如女性產(chǎn)后出現(xiàn)惡露不絕,出現(xiàn)小腹疼痛時(shí),可以服用補(bǔ)血益母丸來(lái)進(jìn)行治療。女性要注意,在口服補(bǔ)血益母丸時(shí)不能吃辛辣,生冷,油膩等食物,而且孕婦是禁用的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
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產(chǎn)后補(bǔ)氣血吃什么產(chǎn)后的女性補(bǔ)氣血的話,首先建議可以通過(guò)食療來(lái)補(bǔ)氣補(bǔ)血,比如說(shuō)可以吃大棗,吃點(diǎn)雞肉,喝小米粥,吃點(diǎn)魚(yú)肉等。食補(bǔ)是最安全的,必要的時(shí)候也可以在中醫(yī)大夫的指導(dǎo)下調(diào)整一些補(bǔ)氣養(yǎng)血的中成藥制劑等,來(lái)進(jìn)行干預(yù)治療,比如說(shuō)八珍湯等。氣血不足的患者,可以有非常多的臨床癥狀,比如說(shuō)可以四肢無(wú)力,面色萎黃,活動(dòng)之后癥狀容易加重,可以出現(xiàn)出汗增多等現(xiàn)象。當(dāng)患者發(fā)生氣血不足之后,應(yīng)該清淡飲食。另外應(yīng)該注意休息,避免勞累,需要保持心態(tài)平和,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下來(lái)進(jìn)行干預(yù)治療,千萬(wàn)不要盲目口服藥物。以上方案僅供參考,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
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術(shù)后補(bǔ)血吃什么一般手術(shù)中或者手術(shù)后都會(huì)出血,所以術(shù)后需要補(bǔ)血,但是又不提倡輸血,只有在飲食上或者口服藥物上注意補(bǔ)充比較好。飲食上注意多吃豬肝、菠菜等含鐵豐富的食物,藥物就是鐵劑比如硫酸亞鐵片或者枸櫞酸亞鐵等等
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經(jīng)期補(bǔ)血吃什么最好不管是經(jīng)期還是我們平時(shí)如果需要補(bǔ)血的話,肯定是吃一些含鐵高,含蛋白高的食物,因?yàn)殍F和蛋白質(zhì)是合成血紅蛋白的主要原料。比如說(shuō)紅糖,紅米,黑米。瘦肉。木耳。烏雞,龍眼等,要么是含蛋白高的,要么是含鐵高的,這些食物都是補(bǔ)血的,經(jīng)期吃都是非常理想的補(bǔ)品。
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產(chǎn)后補(bǔ)血吃什么最好產(chǎn)后婦女有大量失血,因此大多數(shù)會(huì)導(dǎo)致貧血。有時(shí)藥物不如補(bǔ)充食物,因?yàn)殚L(zhǎng)期服用藥物會(huì)引起不良作用,消化功能障礙等問(wèn)題;富含鐵的食物,如黑木耳、海帶、肉類、蛋類、紫菜、豆制品等。
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產(chǎn)后補(bǔ)氣補(bǔ)血最快的方法并不存在產(chǎn)后補(bǔ)氣補(bǔ)血最快方法的說(shuō)法,因?yàn)槊總€(gè)患者的病情情況不同,所以治療的方法也會(huì)不同。產(chǎn)后補(bǔ)氣補(bǔ)血的方法一般包括調(diào)整飲食、調(diào)整生活習(xí)慣、服用中藥方劑、服用中成藥、艾灸等。一旦身體出現(xiàn)不適癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行規(guī)范治療。1、調(diào)整飲食:建議患者在平時(shí)多吃一些補(bǔ)氣補(bǔ)血的食物,如紅棗、花生、桂圓、豬肝等,