問老年人骨折了吃什么
病情描述:
老年人骨折了吃什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
老年人骨折之后,要適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)營養(yǎng)。多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,比如魚肉,雞肉,牛奶,蛋類等等,這些食物也含有豐富的鈣類,也可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素d,多曬太陽有助于促進(jìn)鈣的吸收。還可以多吃一些潤腸通便的食物,比如各種蔬菜水果,注意補(bǔ)充維生素,有助于防止臥床導(dǎo)致的便秘,對(duì)病人的恢復(fù)有利。
意見建議:
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老年人股骨骨折治療股骨骨折是一個(gè)很長的骨頭,所以骨折又能按部位分成股骨頸骨折、轉(zhuǎn)子下骨折、轉(zhuǎn)子間骨折、股骨干骨折、股骨遠(yuǎn)端骨折,還有股骨髁骨折,我們應(yīng)該根據(jù)每個(gè)部位不一樣,來進(jìn)行分類的治療。如果是老年人七八十歲了,股骨頸的骨折,那么可能會(huì)選擇換關(guān)節(jié);如果是年輕人的股骨頸的骨折,那么可能會(huì)選擇內(nèi)固定;對(duì)于其他股骨干、股骨粗隆間以及股骨體部,還有股骨遠(yuǎn)端的一些骨折,這對(duì)這么大的一根骨頭來說,又是負(fù)重關(guān)節(jié),負(fù)重的主要骨頭,那我們通常是選擇手術(shù)這樣的方案,來更早的恢復(fù)他的運(yùn)動(dòng)功能和負(fù)重功能。01:16
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老年人骨折后的后果?骨折的后果剛才已經(jīng)說過了,咱們說比較麻煩的地方就是粗隆部骨折,也就是老百姓說大跨。這個(gè)部位的骨折牽涉到兩個(gè)。剛才說過這是一個(gè)大腿,骨折如果是發(fā)生在這個(gè)區(qū)域,這是小粗隆這四大粗隆,在這個(gè)區(qū)域的我們叫它粗隆間骨折。如果骨折是發(fā)生在這個(gè)區(qū)域,這叫股骨頸骨折。其實(shí)愈合不好的就是下肢。下肢都是骨折了也好它主要是并發(fā)癥,并發(fā)癥早期得出問題的。那當(dāng)然了骨折還造成其它的一些問題。你比如我的學(xué)生就做了這個(gè)老年人主要是髖部骨折的生活質(zhì)量的評(píng)估評(píng)價(jià)。有很多事只要涉及生活質(zhì)量是受影響的。上肢也是,生活質(zhì)量會(huì)受到一些影響的。尤其老年人因?yàn)楣δ苠憻挼臅r(shí)候他可能會(huì)有一些疼痛?,F(xiàn)在做不到絕對(duì)無痛進(jìn)行功能鍛煉。疼痛就會(huì)限制或者是讓他不敢去進(jìn)行。更強(qiáng)的,大夫也不敢,而你也不敢讓他做一些更強(qiáng)的功能鍛煉。所以他功能鍛煉的恢復(fù)程度可能就不能達(dá)到百分之百。那么對(duì)他的功能多多少少會(huì)有一些影響的。我們做這方面的臨床實(shí)驗(yàn)也是發(fā)現(xiàn)這個(gè)。你像我們做的髖部骨折,我為什么老說是髖部骨折,髖部骨折是老年人的最后一次骨折,我肯定會(huì)多說一些,拿他打這個(gè)比方,做例子的機(jī)會(huì)也會(huì)多一些。髖部骨折這個(gè)的話治療不是一個(gè)問題,能不能讓我治療這是一個(gè)問題。治療以后你能不能讓我把你留住,這也是個(gè)問題。我們?cè)谶@方面做了一些工作,一些并發(fā)癥也好,并從癥也好。真正能造成對(duì)我們有巨大影響的,對(duì)老年人有巨大威脅的,首先第一位的是肺部感染,而不是下肢靜脈血栓。靜脈血栓是說的挺多,也是一個(gè)非常大的問題。肺部感染,一個(gè)大概我們統(tǒng)計(jì)的話要接近20%的死亡率。這是很可怕的。但是我也還是,我們的團(tuán)隊(duì)也還會(huì)繼續(xù)努力。我相信大家都在努力,把這一塊再努力給它降下來。現(xiàn)在有些做的比如說綠色通道、揚(yáng)帆計(jì)劃等等。包括北京市的全國的都是在往這方面努力。還有一些這個(gè)手術(shù)規(guī)范,比如我們跟其它醫(yī)院做的有一個(gè)課題就是髖部骨折的一些治療規(guī)范。它絕對(duì)規(guī)范到每個(gè)人是不太可能的,它有個(gè)體差異就要達(dá)到百分之九十五九十。但是這個(gè)就可以了,他就能提升一步,希望能逐漸的改進(jìn)提高老人的生存率,改善他的生活質(zhì)量。01:46
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老年人骨折了吃什么首先,應(yīng)該吃一些含鈣高、含維生素較高的食物。老年骨折后一到兩周,此時(shí)骨折部位淤腫、經(jīng)絡(luò)不通、氣血阻滯,其期間需要注意活血化瘀、行氣消散,患者骨折部位疼痛、食欲及腸胃功能均有所降低。因此,飲食應(yīng)該以清淡、開胃、易消化、易吸收的食物為主,比如蔬菜、蛋類、豆制類、水果、魚湯、瘦肉等,制作以清蒸、燉熬為主,避免煎炒、辛辣食品。至于黃豆骨頭湯,屬于肥膩?zhàn)萄a(bǔ)的范疇,所含的脂肪較多,不易消化吸收,容易誘發(fā)大便干燥,此覺得最好不要食用。二到四周的時(shí)候患者從生理上及精神上對(duì)于骨折后的情況有所適宜,骨折所引起的疼痛也已緩解,淤血、水腫大部分消失,食欲及腸胃功能均有所恢復(fù)。飲食上應(yīng)由清淡轉(zhuǎn)為適當(dāng)?shù)母郀I養(yǎng),以滿足骨痂生長的需要,在初期的食譜上加以骨頭湯、魚類、蛋類以及動(dòng)物肝臟之類等,以補(bǔ)給更多的維生素a、d,鈣及蛋白質(zhì)。適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┣嘟?、西紅柿、莧菜、青菜、包菜、蘿卜等維生素c含量豐富的食物。語音時(shí)長 2:16”
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老年人骨折了吃什么補(bǔ)品對(duì)于老年人出現(xiàn)的骨折情況,因?yàn)槔夏耆擞泄琴|(zhì)部位的蛻變,骨質(zhì)疏松的情況,并且老年人身體機(jī)能逐漸的下降,并且胃腸吸收比較弱,并且新陳代謝比較青年人要明顯的減弱,所以說骨折恢復(fù)相對(duì)較慢,所以在老年人出現(xiàn)了骨折以后,可以適當(dāng)?shù)亩喑渣c(diǎn)高營養(yǎng)以及易吸收、易消化的食物,比如說含蛋白比較高的奶制品、豆制品、瘦肉、海鮮之類的食物,并且可以多吃一點(diǎn)含鈣高的蝦皮,豆類食物以及芝麻,動(dòng)物的肝臟,這類的食物來促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收,并且可以加用高纖維素,高維生素的新鮮水果蔬菜,從而有利于身體營養(yǎng)的吸收,骨質(zhì)部位鈣質(zhì)的恢復(fù),從而有利于骨折的愈合。語音時(shí)長 01:25”
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老年人骨折吃什么病情分析:老年人如果出現(xiàn)了骨折,在恢復(fù)期間可以吃一些富含鈣質(zhì),蛋白質(zhì),維生素的食物,比如推薦患者吃雞胸肉,魚肉,蝦肉,牛奶,雞蛋以及大量的新鮮蔬菜和水果。也可以吃一些補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D的藥物。意見建議:建議患有骨折的老年人,首先要去骨科做正規(guī)的治療。在飲食方面一定要保持清淡、易消化,同時(shí)要保證充足的營養(yǎng)供應(yīng),需要家屬使用一些比較健康的烹飪方式,一定要注意少鹽、少油,而且不要加辛辣、有刺激性的佐料。
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老年人骨折了吃什么恢復(fù)快老人骨折以后如果僅保守治療,同樣需要患肢的抬高制動(dòng),局部可以適當(dāng)?shù)睦懑?、熱敷。由于老年人身體的各個(gè)器官吸收比較困難,因此,除了常規(guī)的行消腫鎮(zhèn)痛、接骨補(bǔ)鈣藥物以外,還建議適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些身體所需的基本原料,比如復(fù)合型的維生素以及優(yōu)質(zhì)蛋白粉。此外,在骨折后6周仍然建議根據(jù)X線拍片顯示如果能有骨痂通過骨折端,這個(gè)階段也就是說傷后六周到三個(gè)月,建議適當(dāng)?shù)男芯植康幕蛘呤枪钦坂徑P(guān)節(jié)的功能鍛煉,以能促進(jìn)骨折愈合。除此之外,適當(dāng)患肢抬高制動(dòng)以及適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行讓老年人調(diào)節(jié)他的心情,使他處在一種愉快的心情狀態(tài)下,其愈合以及身體狀態(tài)調(diào)整都會(huì)要更快一些。
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老年人腿骨折吃什么好骨折是指由于外傷導(dǎo)致患者的骨頭部分或者完全斷裂,骨折通常分為截?cái)?、碎斷等情況,骨折后患者的癥狀通常表現(xiàn)為腫疼、錯(cuò)位、畸形、異?;顒?dòng)及功能障礙等表現(xiàn)。老年人腿部出現(xiàn)骨折的情況后,在飲食方面應(yīng)多吃一些維生素多的蔬菜和水果,多吃一些香蕉、蜂蜜等促進(jìn)排便的食物。腿部骨折的患者不需要忌口,除了不可以吸煙、喝酒
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老年人骨折買什么補(bǔ)品好補(bǔ)品是指滋補(bǔ)身體的食品或藥物,老年人骨折一般買雞蛋、牛奶、蛋白粉等補(bǔ)品比較好。1、雞蛋:雞蛋屬于一種常見的高蛋白食物,除了富含蛋白質(zhì)以外,還含有氨基酸、鈣、磷、鐵、多種維生素等營養(yǎng)元素,老年人骨折后由于身體較為虛弱,吃雞蛋可以為身體補(bǔ)充所需的營養(yǎng),對(duì)身體健康是有好處的。但是在吃雞蛋時(shí)需要注意適量,避