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高血壓患者適合怎樣的飲食

男, 42歲

2018-12-13 1735次

病情描述:

高血壓患者適合怎樣的飲食

醫(yī)生回答

病情分析:

高血壓患者在飲食上,要避免加劇相關(guān)病癥的食物,比如說,膽固醇,動物性脂肪這些都是加劇血粘度病癥的,還有比如說咸菜,腌制品,還有就是一些罐頭,火腿腸,這些都要少吃或者不吃。同時(shí)還要積極吃一些能降低血液粘稠度的食物,綠色蔬菜和新鮮水果,及含鈣高的食物,如芹菜,韭菜,西蘭花,蘋果,奶制品,豆制品。而且一定要忌煙忌酒。高血壓患者在飲食上,一定要做到低鹽,低脂,低熱量低糖的飲食標(biāo)準(zhǔn)。

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