問(wèn)尿酸高能吃什么
病情描述:
尿酸高能吃什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
尿酸高在飲食中可以適當(dāng)?shù)某孕←?,大米,玉,米面,粉新鮮的蔬菜,比如胡蘿卜,卷心菜,土豆,西葫蘆,南瓜,黃瓜,芹菜,可以適當(dāng)?shù)某噪u蛋牛奶,患者的飲食中注意不要吃一些嘌呤含量過(guò)高的食物,動(dòng)物的肥肉和內(nèi)臟類的食物不要吃。
意見(jiàn)建議:
建議尿酸高的患者平時(shí)一定要注意定期到醫(yī)院復(fù)查,根據(jù)尿酸情況進(jìn)行治療,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用抑制尿酸生成的藥物和促進(jìn)尿酸排泄的藥物治療,但是不能自行用藥,一定要按醫(yī)囑用藥。
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尿酸高不能吃什么尿酸高分為血尿酸高和尿尿酸高,通常老百姓知道的生化化驗(yàn)是血尿酸高,那么血尿酸高,如果吃含有嘌呤的食物,就容易引起再度的升高,乃至于急性的痛風(fēng)的發(fā)作,換句話說(shuō),比較富含嘌呤類的食物,比如海產(chǎn)品當(dāng)中的魚類、貝類,大家都要少吃或者不吃,那么動(dòng)物內(nèi)臟,比如大腸,比如胃、肚、肝這些鹵煮,都會(huì)引起血尿酸的一個(gè)明顯的增高,我們也要盡量少吃。01:00
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尿酸高不能吃什么尿酸高最大的危害就是容易導(dǎo)致痛風(fēng)。尿酸高主要是來(lái)源一些體內(nèi)的高嘌呤的物質(zhì),因此我們?cè)谶M(jìn)食當(dāng)中一定不要食用高嘌呤的物質(zhì)。高嘌呤的物質(zhì)主要包括這么幾種:第一種就是動(dòng)物的內(nèi)臟,包括肝、肺、腎、腸、心臟等等,這些東西含的嘌呤量比較多,不管是動(dòng)物內(nèi)臟本身,還是它做出的湯類都是含高嘌呤的。第二類就是一些海產(chǎn)品,最主要是魚和蝦,它含有嘌呤比較高。第三類就是豆制品,包括豆腐、豆?jié){等等。在蔬菜當(dāng)中比較常見(jiàn)的,像是蘑菇類的、紫菜類的含的嘌呤比較高一些。這些高嘌呤的食物我們一定要盡量地避免食用。當(dāng)然飲料當(dāng)中也有,特別是啤酒當(dāng)中,含嘌呤相對(duì)比較高,這些應(yīng)該避免食用。01:44
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尿酸高能吃什么尿酸高的患者可以吃的食物有很多,新鮮的蔬菜水果比如西瓜、蘋果、梨子、桃子、菠菜、芹菜、黃瓜等都可以吃,肉類中雞肉、鴨肉、淡水魚肉也都可以吃。但是牛羊肉要少吃,海鮮要少吃,酒類比如啤酒、白酒盡量不要喝。因?yàn)榫祁惡秃ur中都富含嘌呤,嘌呤在體內(nèi)會(huì)代謝產(chǎn)生尿酸,因此尿酸高的患者應(yīng)該少吃上述食物,否則尿酸過(guò)高會(huì)導(dǎo)致痛風(fēng)以及尿酸結(jié)石的形成。如果有痛風(fēng),要及時(shí)去內(nèi)分泌科或者風(fēng)濕免疫科就診。如果存在尿酸結(jié)石,要及時(shí)在泌尿外科就診,檢查泌尿系CT等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:26”
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尿酸高能吃什么尿酸高要多吃堿性食物,少吃酸性食物。因?yàn)槟蛩岣邥?huì)導(dǎo)致痛風(fēng),痛風(fēng)患者本身就是嘌呤代謝的紊亂,尿酸異常。如果吃多了酸性食品就會(huì)加重病情,不利于康復(fù)。多吃堿性食物,幫助維持身體的酸堿平衡。所以應(yīng)該吃西紅柿、玉米、饅頭、面條、芹菜、胡蘿卜這些食物。西紅柿,長(zhǎng)期食用就可以起到中和尿酸的作用,因?yàn)槲骷t柿堿性成分多,不僅能夠溶解尿酸的濃度,它的水分的豐富性還可以提高排尿的能力。芹菜,本身就是促進(jìn)尿液的排放,芹菜是利尿的天然藥物,長(zhǎng)期吃芹菜會(huì)看到明顯的效果。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:51”
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尿酸高能吃豆角嗎尿酸高可以吃豆角,豆角是一種蔬菜,它含有的嘌呤含量并不高,食用豆角不會(huì)引起尿酸水平的波動(dòng)。引起尿酸升高的食物常為富含高嘌呤的食物,比如羊湯、濃肉湯、動(dòng)物的肝臟、心臟、腎臟等臟器以及鳳尾魚等,這類食物尿酸高患者不能食用。
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尿酸高能吃芹菜嗎尿酸高可以吃芹菜。芹菜它含有的嘌呤含量很低,尿酸高的患者非常適合吃芹菜這類蔬菜,它含有豐富的纖維素和各種維生素。不會(huì)導(dǎo)致尿酸升高,也不會(huì)引起肥胖的問(wèn)題,鼓勵(lì)尿酸高的患者多食用這類蔬菜,其它包括白菜、菠菜、茄子、冬瓜等。
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尿酸高能吃什么尿酸高要多吃堿性食物,少吃酸性食物。因?yàn)槟蛩岣邥?huì)導(dǎo)致痛風(fēng),痛風(fēng)患者本身就是嘌呤代謝的紊亂,尿酸異常。如果吃多了酸性食品就會(huì)加重病情,不利于康復(fù)。多吃堿性食物,幫助維持身體的酸堿平衡。所以應(yīng)該吃西紅柿、玉米、饅頭、面條、芹菜、胡蘿卜這些食物。西紅柿,長(zhǎng)期食用就可以起到中和尿酸的作用,因?yàn)槲骷t柿堿性成分
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尿酸高能吃什么尿酸高的患者通常能吃玉米、雞蛋、火龍果等食物,如果病情較為嚴(yán)重需要在醫(yī)生指導(dǎo)下吃別嘌醇片、苯溴馬隆片等藥物治療。患有尿酸高后需要及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行規(guī)范治療。1、玉米:尿酸高的發(fā)生與進(jìn)食高嘌呤食物有關(guān),也有可能是尿酸排泄障礙所引起。患病后應(yīng)吃一些低嘌呤的食物,玉米屬于這種食物,玉米中的嘌呤含量較低,吃了之后