問(wèn)容易失眠什么原因
病情描述:
容易失眠什么原因
答醫(yī)生回答
病情分析:
失眠分為原發(fā)性失眠和繼發(fā)性失眠,繼發(fā)性失眠一般是有疾病,疼痛等原因引起的,如果排除繼發(fā)性失眠,一般考慮為原發(fā)性失眠,原發(fā)性失眠的病因多為精神性因素等造成的。
意見(jiàn)建議:
繼發(fā)性失眠一般是給予對(duì)因治療,原發(fā)性失眠一般是給予調(diào)節(jié)情緒,緩解心理壓力,多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)等,必要時(shí)可以應(yīng)用谷維素調(diào)節(jié)植物神經(jīng)紊亂,應(yīng)用安定,鎮(zhèn)定助眠。
為你推薦
-
失眠是什么原因?失眠是睡眠障礙當(dāng)中最常見(jiàn)的一種疾病,引起失眠的原因很多,可能有精神方面的因素,有環(huán)境的因素,有軀體的因素,也可能還有一些由于藥物引起的一些睡眠的障礙。那么這里面來(lái)說(shuō),具體的一些病人往往可能是由于某種特定的一些原因,或者是幾種原因共同構(gòu)成,造成了他的失眠。那么主要的可能會(huì)由于一個(gè)精神心理的因素,比如遇到一些突發(fā)的事件,或者遇到一些情緒的改變,或者是工作和生活的壓力的增大,都可能會(huì)導(dǎo)致睡眠出現(xiàn)問(wèn)題。還有一種情況就是環(huán)境的因素,比如環(huán)境的噪音、光線,以及臥具的舒適程度,都可能會(huì)引起一些人的睡眠障礙的問(wèn)題。另外還有的人可能由于自己的生物節(jié)律的紊亂,比如說(shuō)生活的不規(guī)律,睡眠時(shí)間的不規(guī)律也可以導(dǎo)致失眠的問(wèn)題。還有些病人是由于軀體的一些疾病,比如血壓增高或者是感冒了,或者是胃腸功能紊亂了,或者是一些關(guān)節(jié)的疼痛、肌肉的疼痛,都可以會(huì)導(dǎo)致身體的不舒服,也可以引起睡眠的問(wèn)題。還有一些病人,由于過(guò)去有睡眠的一些小的問(wèn)題,或者經(jīng)常出現(xiàn)睡眠的問(wèn)題,用藥物去干預(yù),長(zhǎng)期用藥或者不合理用藥,也可以導(dǎo)致睡眠的問(wèn)題。所以可能會(huì)產(chǎn)生對(duì)藥物的依賴,一旦不服用藥物,就會(huì)出現(xiàn)睡眠障礙的問(wèn)題,特別表現(xiàn)為失眠。02:30
-
失眠是什么原因失眠原因非常多,在醫(yī)學(xué)角度來(lái)說(shuō)的話,分為原發(fā)性失眠和繼發(fā)性失眠兩種。其中原發(fā)性失眠指的就是沒(méi)有原因的失眠,可能病人從小到大就處于這種睡眠不好的這種狀態(tài),在新生兒的時(shí)候,正常的新生可以睡18個(gè)小時(shí)以上,而這種有睡眠障礙的新生兒,可能他睡不到18小時(shí),睡的時(shí)間相對(duì)來(lái)說(shuō)比較短。到了青春期、成年或者是到了老年之后,睡眠質(zhì)量就是不斷的下降,出現(xiàn)反復(fù)的失眠。一般來(lái)說(shuō)這種是跟遺傳因素是相關(guān)的,這是原發(fā)性失眠,相對(duì)來(lái)說(shuō)比較少的。在臨床當(dāng)中多數(shù)還是繼發(fā)性失眠,繼發(fā)于各種應(yīng)激事件,發(fā)生一些重大的事件刺激,比如說(shuō)親人的去世,親人生了重大的疾病,或者是其他的創(chuàng)傷后的一些應(yīng)激事件,比如說(shuō)地震之后,家破人亡等等,這種的話我們叫它繼發(fā)性失眠。還有一部分病人,是因?yàn)榛加械募膊。热缯f(shuō)全身的骨關(guān)節(jié)的疼痛,這病人疼的晚上睡不好覺(jué),這個(gè)也是繼發(fā)性失眠。01:29
-
失眠什么原因臨床上引起失眠的原因有很多。常見(jiàn)的原因有以下幾種:第一,由于社會(huì)心理因素引起。第二,由于環(huán)境因素引起。第三,由于生理因素引起。第四,由于一些精神科疾病引起。第五,由于一些藥物食物因素引起。第六,由于睡眠節(jié)律的改變引起。第七,由于一些神經(jīng)系統(tǒng)疾病和軀體化疾病引起。第八,由于一些生活行為因素引起。第九,由于一些性格特征引起。大體上引起失眠的原因,常見(jiàn)的就是以上這幾種。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:10”
-
失眠是什么原因?引起失眠的原因比較多,常見(jiàn)于情志失常,多因平時(shí)情緒比較急躁,肝郁氣滯,肝失條達(dá),氣郁化火,上擾心神引起的失眠現(xiàn)象,亦可以見(jiàn)于過(guò)度憂思,傷及心脾,造成營(yíng)血虧虛,不能上奉于心,而致使心神不安引起的失眠現(xiàn)象;亦可以見(jiàn)于受過(guò)驚嚇,導(dǎo)致心虛膽怯,神魄不安而造成的失眠現(xiàn)象;亦可以見(jiàn)于平時(shí)飲食不規(guī)律,暴飲暴食,多食辛辣刺激油膩性食物,有吸煙喝酒史,致使脾胃生熱,痰熱上擾引起的失眠現(xiàn)象。亦可以見(jiàn)于年老體虛的患者,造成心血不足,心失所養(yǎng),心神不安引起的失眠現(xiàn)象;亦可以見(jiàn)于因房事過(guò)度陰液耗損,上不能奉于心,心火亢盛,而下不能交于腎而引起的心神不寧的現(xiàn)象。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
-
連續(xù)失眠什么原因第一患者是不是因?yàn)榻谏镧娪行┪蓙y所導(dǎo)致的失眠,比如說(shuō)由于白班倒夜班,夜班倒白班,導(dǎo)致生物鐘紊亂引起的失眠。第二其次就要看是不是由于近期身體有什么不適導(dǎo)致的失眠。第三要考慮是不是近期由于心情比較焦慮或者抑郁導(dǎo)致的失眠,如果是最后一種情況,需要服用適當(dāng)?shù)目菇箲]抑郁藥物治療,才能夠很好地緩解失眠癥狀。
-
失眠是什么原因失眠是由于情志、飲食內(nèi)傷、病后及年邁、稟賦不足、心虛膽怯等病因,引起心神失養(yǎng)或心神不安,從而導(dǎo)致經(jīng)常不能獲得正常睡眠為特征的一類病證。主要表現(xiàn)為睡眠時(shí)間、深度的不足以及不能消除疲勞、恢復(fù)體力與精力,輕者入睡困難,或寐而不酣,時(shí)寐時(shí)醒,或醒后不能再寐,重則徹夜不寐。
-
為什么容易失眠失眠的原因很多,可以有以下方面的原因:第1種,是心理性因素,如果患者平時(shí)壓力特別大,考慮事情比較多,性格比較內(nèi)向,比較的緊張焦慮抑郁,都是會(huì)引起失眠的,所以要治療失眠進(jìn)行心理因素的干預(yù),保持平穩(wěn)的心情是非常重要的。第2種原因要注意環(huán)境方面的因素,如果睡眠環(huán)境比較亂,光線比較亮,或者是經(jīng)常出差都會(huì)導(dǎo)致
-
夏天容易失眠的原因夏天容易失眠的原因包括天氣炎熱、植物神經(jīng)紊亂等。1、天氣炎熱:夏季失眠的原因主要是與天氣有關(guān),天氣炎熱的情況下人容易煩躁、胸悶、氣短、心慌、頭暈等,諸多原因都可能引起失眠。另外,機(jī)體在炎熱的環(huán)境下,排汗增多,容易導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂,從而出現(xiàn)口渴、失眠、多夢(mèng)等癥狀。建議夏天要注意防暑降溫、保持良好的心態(tài),