問糖尿病能吃枸杞不
病情描述:
糖尿病能吃枸杞不
答醫(yī)生回答
病情分析:
糖尿病病人是可以吃枸杞的,枸杞中含有多糖和甜菜堿成分是枸杞甜味的來源,雖然枸杞含有糖分,但是其中的枸杞多糖也具有降血糖的作用,少量的吃一點是沒有問題的,而且枸杞能夠提高,胰島細(xì)胞的抗氧化能力,對胰島細(xì)胞產(chǎn)生保護作用。
意見建議:
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糖尿病能吃蝦嗎蝦的主要成分是蛋白,不管是河蝦還是海蝦它的主要成分是蛋白。所以一般情況下糖尿病病人吃蝦是可以吃的,但需要注意的是如果一個糖尿病病人同時合并了痛風(fēng),那么這時候就不建議他吃海蝦了。因為海里的蝦它屬于海鮮它的嘌呤含量比較高,那么這時候?qū)τ谝粋€糖尿病合并痛風(fēng)的病人,吃這樣的食物里邊就會引起它的嘌呤會更高,它的痛風(fēng)就不好控制了。再有不管是這個食物的味道如何美味,它的蛋白如何的高,我們知道它的攝入量是有一定限制。即使一個高蛋白的這種食物蝦類的,對于糖尿病患者里邊也要注意它有一個適量,不要吃得過多或者按照蝦里邊吃得數(shù)量太多的話,這時候蛋白攝入過多,它也會在體內(nèi)發(fā)生轉(zhuǎn)換。比如說攝入過多的蛋白以后那么蛋白也是可以向糖和脂肪有一個轉(zhuǎn)化的。總體來說蝦可以吃、不要過量,如果有痛風(fēng)的就不建議吃海蝦了。01:33
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糖尿病能吃核桃嗎核桃是屬于干果當(dāng)中的一種,糖尿病病人可以吃核桃,因為這種干果本身的熱量并不是很高。那么吃核桃需要注意量,核桃是可以壓榨成油,也就是核桃油。那么糖尿病病人如果吃核桃的時候不控制數(shù)量,大量地吃核桃,甚至包括瓜子等等這樣的一些零食,或者是干果類的,吃的過多的核桃,就會導(dǎo)致體內(nèi)的油脂攝入過多。油脂攝入過多,油脂就可以轉(zhuǎn)化為糖,這樣糖尿病病人的血糖就不好控制了。糖尿病病人能吃核桃,關(guān)鍵是要少量地吃,不能吃得太多。吃適量的干果,包括核桃是可以的,但是不能過多。01:25
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糖尿病能吃枸杞不糖尿病的患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍╄坭?,因為枸杞并不會明顯的導(dǎo)致血糖的變化。糖尿病的患者飲食營養(yǎng)要合理,需要適當(dāng)?shù)淖⒁獠灰赃^分油膩的食物,也不要吃過分辛辣、過分刺激性的食物。糖尿病的患者每天需要控制總能量的攝入,可以多吃一些五谷雜糧,適當(dāng)?shù)某砸恍﹥?yōu)質(zhì)蛋白。不要吃含糖量比較高的食物,如各種糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、果醬、冰淇淋、甜餅干、甜面包以及糖制糕點等,這些食物基本上含大量淀粉,含的糖比較高很容易出現(xiàn)高血糖。不要吃含高膽固醇的食物以及動物脂肪,也不要喝酒。語音時長 1:22”
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糖尿病能吃枸杞子不糖尿病的患者可以適當(dāng)?shù)某澡坭?,枸杞具有提高身體免疫力的一些效果。糖尿病的患者飲食營養(yǎng)要均衡,可以選擇米飯、饅頭為主的主食,不推薦比較稀的面條、餛飩、餃子、粥作為主食,糖尿病的患者也不要喝茶,目前沒有任何一種茶被證實能夠有效降低血糖。糖尿病的患者也不要喝咖啡。糖尿病的患者飲食營養(yǎng)要均衡,不要吃含糖量過高的食物,也不要吃含脂肪過高的食物,飲食上需要少量多餐,將血糖控制在合理的范圍,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┦卟耍卟水?dāng)中富含豐富的維生素和植物纖維,有利于提高身體的抗病能力,在血糖控制良好的情況下,適當(dāng)?shù)某砸恍┧?/div>語音時長 1:30”枸杞糖尿病可以吃嗎病情分析:枸杞糖尿病是可以少吃的。枸杞的升糖指數(shù)較低,食用后不會對血糖產(chǎn)生過大的波動,同時還具有滋陰補腎的作用,可以改善血液,軟化血管,提高自身的免疫力。意見建議:糖尿病主要是胰島素合成和分泌受到影響,使血液中的糖分不能很好的被吸收利用,枸杞有一定的幫助增加血清胰島素水平,有效修復(fù)受損的胰島細(xì)胞,可以改善胰島素的分泌,從而達到降糖的效果。糖尿病不喝水嗎病情分析:糖尿病患者不能不喝水,如果不飲水容易加重高滲狀態(tài),對病情是不利的。糖尿病沒有飲水的限制。大量的飲水是因為糖尿病患者因多尿?qū)е麦w內(nèi)水分流失,是對體內(nèi)缺水的補充。適當(dāng)?shù)娘嬎€可以促進機體的血液循環(huán),增加代謝,消除酮體等作用。意見建議:糖尿病患者首先要積極的控制血糖,控制飲食。低鹽,低脂,低糖的飲食,可以適當(dāng)?shù)亩嘌a充一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),多吃一些新鮮的蔬菜和含糖量較少的水果,但飲水不能限制,要適當(dāng)?shù)亩嗪人?/div>糖尿病能吃枸杞子不糖尿病的患者可以適當(dāng)?shù)某澡坭?,枸杞具有提高身體免疫力的一些效果。糖尿病的患者飲食營養(yǎng)要均衡,可以選擇米飯、饅頭為主的主食,不推薦比較稀的面條、餛飩、餃子、粥作為主食,糖尿病的患者也不要喝茶,目前沒有任何一種茶被證實能夠有效降低血糖。糖尿病的患者也不要喝咖啡。糖尿病的患者飲食營養(yǎng)要均衡,不要吃含糖量過糖尿病能吃雞肉不糖尿病患者是可以吃雞肉,但是不建議吃雞皮,因為雞皮里面含有脂肪比較多一些,吃雞肉的時候最好是能夠選擇純的瘦雞肉,而且在吃雞肉的過程當(dāng)中一定要控制好量。雞肉確實是一種比較好的蛋白質(zhì)的來源,一般來講除了雞皮之外其他部位的比如說雞胸肉或者雞腿肉,里面含有的脂肪相對來說要少一些,它的熱量要低一些,比其他的一健康自測
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