問得了骨質(zhì)疏松平常應該注意什么
病情描述:
得了骨質(zhì)疏松平常應該注意什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
骨質(zhì)疏松有原發(fā)性和繼發(fā)性,對于有骨質(zhì)疏松患者,平時注意多攝入含有鈣質(zhì)食物,例如牛奶,豆類,海鮮等,多曬太陽,可以促進鈣質(zhì)吸收。同時需要長期補鈣和維生素D。對于有重度骨質(zhì)疏松患者,平時注意減少不必要運動,因為不合理運動方式很容易引發(fā)病理性骨折。
意見建議:
對于有骨質(zhì)疏松患者,一般需要針對性行骨密度檢查,并判斷骨質(zhì)疏松的嚴重程度,對于重度骨質(zhì)疏松患者,家屬尤其做好護理工作。
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得了骨質(zhì)疏松怎么辦如果通過在醫(yī)院檢查,或者通過拍X光片,或者已經(jīng)有過明確的因為骨質(zhì)疏松導致的脆性骨折病史的時候,就是被診斷了骨質(zhì)疏松癥,這個時候往往BMD,就是雙光能骨密度達到了T-score小于等于負2.5以下的時候,我們就診斷明確的骨質(zhì)疏松。這個時候就需要用最基本的鈣元素和活性維生素D3及其衍生物骨化醇的治療,如果需要還要結(jié)合著降鈣素、雌激素受體的調(diào)節(jié)劑,雙磷酸鹽,以及IPH特立帕肽的治療,包括鍶鹽和氟化物的治療。那這時候往往不是單樣的治療,是綜合性的治療,而且是終生性的治療,需要在您的醫(yī)生的指導下來進行加減,或者適當?shù)財嗨帯?/div>01:13得了嚴重骨質(zhì)疏松怎么辦所以嚴重的骨質(zhì)疏松,就是負的3.5以上,或者椎體有骨折了,就首先就是根據(jù)藥物治療,然后鈣、維生素D加上骨吸收抑制劑。根據(jù)不同的情況,如果有骨轉(zhuǎn)換低,就給他加上骨形成促進劑,然后同時再重的,有椎體骨折,或者這些四肢骨折的時候,那就需要手術了。同時還有就是說,肌肉鍛煉再跟得上,現(xiàn)在有一些不同的藥物,都能去給他,能夠有效地治療,現(xiàn)在有些新的,有促進成骨的藥物,有一些新的抑制骨吸收的藥物。01:00得了骨質(zhì)疏松平常應該注意什么患者出現(xiàn)了骨質(zhì)疏松,平時應該多吃鈣片,患者應該在飲食方面多吃一些含鈣質(zhì)比較豐富的食物,比如患者可以多吃牛奶,豆制品,魚類,蝦類,可以為機體提供比較多的鈣質(zhì),有利于骨質(zhì)疏松的治療。同時患者也要加強功能鍛煉,但是避免一些劇烈的運動。如果是患者出現(xiàn)了腰椎的骨質(zhì)疏松,一般建議患者佩戴腰圍。患者行走的時候,一般避免負重。同時患者要治療其他的疾病,比如患者是由于腎臟疾病造成的骨質(zhì)疏松,要及時的進行腎臟疾病的治療,這樣才有利于骨質(zhì)疏松的治療。語音時長 01:09”骨質(zhì)疏松平常生活要注意些什么骨質(zhì)疏松平時應該注意以下幾點:一,不要長期的臥床不動,長期的臥床不動,并不利于身體的健康,會使得的體內(nèi)器官處一種亞狀態(tài),導致肌肉的萎縮,骨質(zhì)的丟失。并不是只有癱瘓的人臥床不動,現(xiàn)在很多年輕人為了看小說,玩手游,往往都躺在床上一整天不動,這種情況就會出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的癥狀。長期臥床之后要恢復到正常狀態(tài),必須通過飲食維生素d和鈣,加上適當?shù)倪\動才能行。二,運動強度得到控制,骨質(zhì)疏松的人在運動時必須把握好度,否則會出現(xiàn)骨折的情況。相信長期敞在床上玩兒手機的年輕人應該會有這種感覺,躺床很久后,出去跑步會發(fā)現(xiàn)膝關節(jié)骨很疼,這個其實是危險的預兆,骨質(zhì)疏松骨骼里鈣的物質(zhì)的流失過多,發(fā)生骨折的現(xiàn)象。骨折之后愈合情況。相對于普通人來說會困難的很多,即便愈合了,效果也不好會影響行動能力。語音時長 1:42”骨質(zhì)疏松平常注意什么對于骨質(zhì)疏松的患者,平常一定要注意加強保暖,避免受涼,避免外傷,同時還要戒煙戒酒,避免使用激素類的藥物,可要適當?shù)倪M行體育運動鍛煉,多曬太陽,多喝牛奶,多吃一些蝦皮魚子醬之類的食物,平時多吃一些含有鈣質(zhì)比較豐富的食物,比如豆制品,海鮮等等。骨質(zhì)疏松應該注意什么骨質(zhì)疏松患者應注意飲食,不喝濃茶,咖啡,碳酸飲料,另外應多運動。定期到戶外運動曬太陽,通過健康的生活方式,預防骨質(zhì)疏松的發(fā)生。鈣片是骨質(zhì)疏松的最基本的補充劑,但補鈣前應咨詢??漆t(yī)生。建議患者先診斷再補鈣。左心衰竭平常應該注意什么左心衰竭平常應該注意多吃新鮮的蔬菜和水果,保持積極樂觀的心態(tài),按時服用呋塞米片、氫氯噻嗪片等藥物,可以通過生活調(diào)理、心理調(diào)理、藥物治療等方面來進行詳細描述。1、生活調(diào)理:患者在日常生活中,要養(yǎng)成良好的生活習慣,每天要喝一杯白開水,保持大便通暢,還要多吃新鮮的蔬菜和水果,避免一些辛辣、生涼等刺激性食物骨質(zhì)疏松應該看什么科骨質(zhì)疏松一般可以選擇骨科,內(nèi)分泌科或者是中醫(yī)科進行就診,下面就骨質(zhì)疏松的病因,給做詳細的介紹。一,骨質(zhì)疏松有一定的遺傳性,并與種族具有一定的相關性。二,不良的生活習慣和飲食方面的鈣攝入取的不足或者是吃高蛋白、高鹽的食物以及嗜煙,嗜酒,缺乏運動,曬太陽少等等。三,人體衰老會導致骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生,人從三
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