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腰岔氣了怎么辦

女, 62歲

2020-06-25 2379次

病情描述:

腰岔氣了怎么辦

醫(yī)生回答

病情分析:

腰岔氣了,可能是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間姿勢(shì)不正,或者是腰椎部位受涼引起,會(huì)導(dǎo)致局部疼痛功能活動(dòng)障礙。可以對(duì)腰部進(jìn)行理療熱敷或者外用膏藥,幫助緩解癥狀。

意見建議:

盡量減少腰椎部位的動(dòng)作,不要長(zhǎng)時(shí)間彎腰或者避免過度的行走,注意腰椎部位的防寒保暖,多吃富含蛋白質(zhì)和含鈣質(zhì)的食物。

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