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月經(jīng)期間煲哪些湯喝好

女, 25歲

2020-06-25 1348次

病情描述:

月經(jīng)期間煲哪些湯喝好

醫(yī)生回答

病情分析:

在月經(jīng)期間可以煲一些排骨湯,雞湯,魚湯等對身體比較好。在來月經(jīng)期間由于女性的體質(zhì)相對比較弱,喝這些湯可以補充蛋白質(zhì),增強體質(zhì),提高免疫力。

意見建議:

在來月經(jīng)的時候要盡量避免吃辛辣刺激性的食物,多吃一些軟爛易消化的食物。不要性生活,保持個人衛(wèi)生,避免感染。

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